1. Strona główna
  2. Barbara Dąbrowska

Barbara Dąbrowska

Wszystkie artykuły autora

Jadalne owady to nie tylko świerszcze. Jakie jadalne „robaki” zjada się w Polsce i na świecie?

Podstawowa przemiana materii: jak ją obliczyć i co dokładnie kryje się pod pojęciem PPM?
Młody jęczmień

Młody jęczmień ma potencjał by stać się superproduktem. Jak zielony jęczmień wpływa na organizm?
produkty bogate w błonnik

Gdzie jest najwięcej błonnika? Ranking TOP 30 produktów bogatych w błonnik pokarmowy

Gaca System i dieta Konrada Gacy – jak to teraz funkcjonuje?
plank

Plank to świetne ćwiczenie na brzuch. Ale wcale nie jest dobry dla każdego
sól potasowa

Sól potasowa – zdrowszy, tani zamiennik soli kuchennej. Jak smakuje i jak ją stosować?

Dieta baletnicy – obiecuje cuda, a gwarantuje problemy
Kurkuma właściwości

Właściwości kurkumy i jej lecznicze działanie to nie fikcja. Tani naturalny środek na poprawę zdrowia

Dieta zupowa – czy jedzenie zup na śniadanie, obiad i kolację, to dobry pomysł na schudnięcie? Przepisy i zasady soupingu
kapusta kiszona na odchudzanie

Kapusta kiszona na odchudzanie i płaski brzuch. Ile kalorii mają wyroby z kiszonej kapusty?
daktyle indeks glikemiczny

Czy daktyle są zdrowe? Sprawdzamy indeks glikemiczny i właściwości daktyli
fit zupa krem z dyni

3 najlepsze przepisy na dietetyczną FIT zupę krem z dyni. Dlaczego warto ją jeść na odchudzanie i nie tylko?
odżywka białkowa na odchudzanie

Odżywka białkowa a odchudzanie. Kiedy warto zastosować białko w proszku po treningu i nie tylko?
czy czereśnie tuczą

Czereśnie – tuczące czy odchudzające? Poznaj efekty diety czereśniowej
optymalny poziom tkanki tłuszczowej

Poziom tkanki tłuszczowej: jak go odczytać? Optymalny % zawartość tłuszczu
plastry na odchudzanie opinie

Czy plastry odchudzające działają? Opinie użytkowników i ekspertów o plastrach odchudzających
Szparagi - wartości odżywcze. Poznaj właściwości szparagów zielonych i białych

Wartości odżywcze szparagów zaskakują. 5 powodów, by jeść dużo szparagów w sezonie
dieta wątrobowa co jeść

Zasady i tabela produktów w diecie wątrobowej. Co można jeść, by odciążyć wątrobę?
dieta Kwaśniewskiego

Dieta Kwaśniewskiego – to faktycznie dieta optymalna, czy raczej dieta niebezpieczna?
nowa dieta kopenhaska

Nowa dieta kopenhaska – jadłospis w zdrowszej wersji. Schudniesz bez efektu jo-jo!

Przeciwutleniacze (antyoksydanty) – jak działają i gdzie występują?

Jak prawidłowo wykonać zastrzyk w brzuch z heparyny (Clexane, Neoparin)? [VIDEO]

Olej z czarnuszki – właściwości, zastosowanie, dawkowanie i cena

Dieta pudełkowa – na czym polega? Efekty, wady i zalety, ceny

Dlaczego chudnę? Zdrowotne przyczyny utraty masy ciała

Dieta wegańska – jadłospis i przepisy na 5 dni opracowane przez dietetyka

Jak sprawdzić, czy szparagi są świeże – 4 proste wskazówki

Tyrozyna (l-tyrozyna) – działanie, dawkowanie, skutki uboczne, cena

Witaminy z gr. B – funkcje, produkty, suplementy