Japońska dieta wodna to kuracja odchudzająco-zdrowotna. Najważniejsza zasada to picie wody tuż po przebudzeniu i następnie wypijanie wody w określonych interwałach. Nie ma żadnych restrykcji odnośnie posiłków. Powinny one być lekkie i zdrowe. Poznaj opinię dietetyka na temat japońskiej diety wodnej i dowiedz się, czy działa.
Czytaj więcej