Polka, dziennikarka, joginka. Internet to jej naturalne środowisko. Żadna tematyka nie jest jej straszna. Dzień zaczyna od espresso i... sprawdzenia, co nowego w sieci.
Szybki i prosty przepis na sos serowy do makaronu: z nim twój obiad już nigdy nie będzie nudny ani przewidywalny2 tygodnie temu
Sos serowy do makaronu możesz przygotować z dowolnego sera żółtego - np. gouda, edamskiego lub maasdamera. To klasyczne i szybkie danie, które smakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Sprawdź, jak zrobić pyszny makaron z sosem serowym i w jaki sposób możesz połączyć go z pysznymi potrawami. Czytaj więcej
Smutne cytaty: ponad 20 cytatów i sentencji o życiu, miłości oraz przyjaźni. Cytaty o nieodwzajemnionym uczuciu3 miesiące temu
Smutne cytaty o życiu, niespełnionej miłości, porażce, śmierci czy rozstaniu pozwalają wyrazić uczucia w trudnych chwilach. Mają znaczenie szczególnie wtedy, kiedy sami nie potrafimy wyrazić we właściwy sposób, co czujemy. Smutne sentencje można znaleźć w książkach, piosenkach, a także na portalach społecznościowych. Czytaj więcej
Najpiękniejsze życzenia urodzinowe i imieninowe dla babci. Wpisz je na kartkę lub przekaż osobiście. Oto gotowe wzory życzeń 4 miesiące temu
Życzenia dla babci składaj nie tylko przy okazji Dnia Babci, ale także na jej urodziny i imieniny. Możesz przygotować piękną laurkę prezentową, dodać krótkie życzenia do biletu (np. przy bukiecie kwiatów) albo zadzwonić do Babci i przekazać jej życzenia telefonicznie. Jeśli możesz, zrób to osobiście. Czytaj więcej
Sentencje i cytaty o przyjaźni: najpiękniejsze i najśmieszniejsze propozycje na złote myśli o przyjaźni6 miesięcy temu
Cytaty o przyjaźni sprawdzają się jako złote myśli albo wiadomości, które można wykorzystać jako uzupełnienie życzeń na urodziny, podpis wspólnego zdjęcia, w wiadomości SMS lub innej korespondencji. Oto najpiękniejsze wzruszające, ale też śmieszne sentencje o prawdziwej przyjaźni, które warto znać. Czytaj więcej
10 przepisów na fit śniadanie. Fit śniadania na słodko, słono, do pracy, z jajek i nie tylko6 miesięcy temu
Fit śniadanie powinno być sycące i dać energię na pierwszą część dnia. Aby tak było, musi być odpowiednio zbilansowane i dość kaloryczne, ale nieprzesadnie. Najlepiej komponować je z warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych i takich, które dostarczą białka oraz zdrowych tłuszczów. Można jadać fit śniadanie na ciepło i na zimno, a nawet przygotować w domu i zabrać do pracy w ramach drugiego śniadania. Czytaj więcej
Domowa przyprawa do piernika - przepis na aromatyczny miks przypraw korzennych w lepszej cenie8 miesięcy temu
Przyprawa do piernika to miks cynamonu, goździków, suszonego imbiru, kardamonu, gwiazdek anyżu, gałki muszkatołowej i ziela angielskiego. Można dodać też pieprz, kolendrę, czy skórkę pomarańczy. Domowa przyprawa do piernika jest tańsza, niż przyprawa kupowana w małych saszetkach. Robiąc przyprawę korzenną w domu, możesz też nieco zmienić jej smak i uwypuklić ulubione aromaty. Czytaj więcej
Jak napisać list do świętego Mikołaja? Wzór i instrukcja8 miesięcy temu
List do świętego Mikołaja powinien być napisany według konkretnej instrukcji i zawierać kilka niezbędnych elementów: zwrot grzecznościowy, przedstawienie, listę życzeń i pożegnanie. Skorzystaj z gotowego wzoru listu do świętego Mikołaja. Czytaj więcej
Cytaty o miłości: 35 mądrych i wzruszających sentencji 8 miesięcy temu
O miłości szczęśliwej, zranionej i do dziecka — na naszej liście 35 cytatów o miłości z książek, piosenek, znanych poetów i pisarzy, które wyrażają więcej niż tysiąc słów. Mówią, jaka jest silna i piękna, ale też trudna i bolesna. Wszystkie z nich są piękne i bardzo prawdziwe. Na pewno odnajdziesz w nich cząstkę siebie. Czytaj więcej
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących – 8 propozycji do wykonania w domu8 miesięcy temu
Proste ćwiczenia na brzuch dla początkujących: brzuszki, nożyce, deska i mountain climber to tylko kilka propozycji. Możesz robić je w domu. Ćwiczenia wzmocnią mięśnie i sprawią, że brzuch stanie się bardziej płaski. Wykonuj je 2-3 razy w tygodniu. Pierwsze efekty zobaczysz już po 4 tygodniach. Po tym czasie możesz wypróbować inne ćwiczenia, już trochę bardziej wymagające. Czytaj więcej
