„O lepszym życiu” - poradnik nie tylko o oszczędzaniu czasu

kobieta i zegar fot. Fololia
Jestem już tak zmęczona, że koło 21, gotując obiad na kolejny dzień (ta głupia dieta!), zaczynam płakać… Przestraszeni domownicy zamykają się w swoich pokojach, pies wchodzi pod fotel, a ja sobie przypominam, że miałam być dobra dla siebie. To co mam właścicie robić?!
Magda Roszkowska / 24.03.2017 21:33
kobieta i zegar fot. Fololia

Już luty. Czyli zmarnowałam cały miesiąc? Miałam być dobra dla siebie! To było moje jedyne postanowienie na ten rok...

Plan na Nowy Rok? Bądź dla siebie dobra!

Co to znaczy być dobrą dla siebie? Kto to, do cholery, wie?

Może wie Iwona Majewska-Opiełka*? Nie znam tej pani, ale jej książka trafiła właśnie na moje biurko. Książka o cudownym tytule „O lepszym życiu. Rozmyślania z psychologią w tle”.
 

Otwieram na chybił trafił. Tym razem, inaczej niż w totku, trafił! Rozdział 33 pod tytułem „Czas po prostu jest”. Ja go nie mam. Od jakiś kilkunastu lat, od kiedy zostałam mamą, nie mam czasu. Zatem czytam.

"Kiedy mówi się, że ma się za mało czasu, bezwzględnie trzeba dodać: na co.

Takie pytanie zadaję zresztą tym, którzy tak mówią. Wszak generalnie czasu każdy ma tyle samo - 24 godziny na dobę.

Rzecz nie w tym, ile jest czasu, ale jak się go zagospodarowuje.

Pytam zatem: Na co nie masz czasu? I wtedy słyszę:
- Na różne rzeczy. 
- Na przykład? - nie daję za wygraną.
- Dla siebie nie mam czasu.
- A tak dokładniej?
- No na czytanie nie mam czasu, na to, żeby coś zrobić dla siebie…
- A co byś chciała dla siebie zrobić? Co byś robiła, gdybyś miała czas?
- No czytałabym. Do kina bym poszła, na spacer… do kosmetyczki, z koleżanką bym się spotkała… Ojej, posiedziałabym spokojnie.

Sporo takich rozmów prowadzę. (…)
 

To nie czasu jest mało, ale entuzjazmu dla jakiejś sprawy, by się jej poświęcić, by znaleźć na nią czas. To nie czasu jest mało, ale wewnętrznej siły, aby wykonać krok w kierunku jakiejś aktywności, żeby wybrać. (…)

Nie możemy mieć czasu na wszystko, ale na pewno możemy go mieć na to, co jest naprawdę ważne. Skoro go na coś nie mamy, trzeba sobie szczerze powiedzieć: widocznie tak naprawdę wcale mi na tym nie zależy.”

Koniec cytatu. I co teraz?!?! Przecież nie może być tak, że na samej sobie mi nie zależy.
Przemyślę to. Na razie, chyba nie czuję się lepiej... Ale może jeszcze tego nie rozumiem. 

Kolejne fragmenty książki są nie mniej wstrząsające!

Polecam też: 5 dobrych powodów, żeby nienawidzić kobiet

* Iwona Majewska-Opiełka jest psychologiem, specjalistą w zakresie kierowania ludźmi, mentoerm, cochem, doradcą najwyższej kadry kierowniczej. 

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-20% wybrany asortyment
-20% wybrany asortyment
20% zniżki na asortyment znajd... więcej»
Kod rabatowy:crazy24
Zobacz
+
-20% wybrany asortyment
Online

20% zniżki na asortyment znajdujący się z w zakładce Szaleństwo Zakupów na www.sleeplessinwarsaw.com. Szczegóły na stronie. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:crazy24
Zobacz
-30% na wszystko
-30% na wszystko
Rabat -30% na cały asortyment,... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO30
Zobacz
+
-30% na wszystko
Online

Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.  

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO30
Zobacz
-50% na drugi tańszy produkt
-50% na drugi tańszy produkt
Rabat 50% na drugi produkt w n... więcej»
Kod rabatowy:Triumph24
Zobacz
+
-50% na drugi tańszy produkt
Online
Stacjonarnie

Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:Triumph24
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Odbierz rabat -20% na naszyjni... więcej»
Kod rabatowy:SZ20
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Odbierz rabat -20% na naszyjniki złote oraz -20% na bransoletki srebrne. Rabat nie łączy się z innymi. Oferta i szczegóły promocji dostępne w salonach stacjonarnych i na jubilerschubert.pl.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ20
Zobacz
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
-20% dodatkowego rabatu na kol... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Online
Stacjonarnie

-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
REKLAMA