Pikantny urok Karaibów

Sałatka z tuńczykiem na styl afrykański. Można ją wykonać także w Polsce.
Przy takim bogactwie warzyw i owoców, jakie spotkać można na Karaibach, nie dziwi zamiłowanie miejscowych smakoszy do rozmaitych sosów i sals w których dominuje słodycz pikanterii. Poznaj pikantny urok Karaibów.
/ 01.02.2011 09:23
Sałatka z tuńczykiem na styl afrykański. Można ją wykonać także w Polsce.

Ostre przeżycie

W wyspiarskiej kuchni jada się dużo ryb i mięs, a sosy stają się ich naturalnym dopełnieniem. Niektóre służą wzmocnieniu smaku samego mięsa, inne są po prostu dodatkiem do gotowego dania. Mają różną formę. Przygotowuje się sosy i dipy, a także znacznie gęściejsze salsy, swym bogactwem przypominające nieraz sałatki. Punktem wspólnym większości sosów są ciekawe zestawienia smakowe, łączenie warzyw z owocami, zestawianie elementów kwaśnych ze słodkimi i pikantnymi. Powszechnie dodaje się mleczko kokosowe, sok z limonki, a także rum. Z warzyw dorzuca się cebulę, paprykę, pomidory. Z owoców w sosach świetnie sprawdza się mango, ale miksuje się banany, cytrusy, papaję i ananas. Mieszkańcy wysp chętnie stosują przyprawy i zioła, hojną ręką dosypują kolendrę, tymianek, curry i gałkę muszkatołową.

Zobacz także: Jak zrobić sos mole?

W kręgu przepisów

Do ciekawszych pomysłów należy ryba w słodko-pikantnym sosie na bazie konfitury z mango przyprawionej musztardą, chrzanem, gałką muszkatołową i miętą. Rybę podaje się również w salsie z pomidorów, chili, cebuli i świeżej kolendry. Drobno się ją kroi i podaje na surowo, przez co dostarcza ona towarzyszącej jej rybie świeżości i pikantności. Można też spotkać wyrazisty i korzenny sos z mango, w którym miksuje się też czosnek, estragon, cebulę, pomidory oraz imbir. Słodko-ostry smak doskonale podkreśla delikatność ryb. Do mięs podaje się salsę z pomidorów, papryczek chili, czosnku, cebuli i świeżych ziół. Czasami z powodu swej pikantności trudno ją zjeść samą, ale jako towarzystwo do mięs sprawdza się znakomicie. Delikatniejszą propozycją jest salsa z papai ze świeżą kolendrą, cebulką, sokiem z limonki lub salsa z mango z papryką, majerankiem i imbirem. Obie doskonałe do ryb i mięs z grilla.

Zobacz także: Jak zrobić meksykańską salsa verde?

18-25 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
-20% na produkty marki
-20% na produkty marki
Rabat 20% na produkty marki Ri... więcej»
Kod rabatowy:Szalenstwo24
Zobacz
+
-20% na produkty marki
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:Szalenstwo24
Zobacz
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
-20% na biżuterię i zegarki
-20% na biżuterię i zegarki
Rabat 20% na biżuterię i zegar... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na biżuterię i zegarki
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na biżuterię i zegarki marki Elixa dostępne w salonach i na apart.pl. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
20% rabatu na jeden produkt*
20% rabatu na jeden produkt*
Rabat 20 % na jeden nieprzecen... więcej»
Kod rabatowy:20zakupy
Zobacz
+
20% rabatu na jeden produkt*
Online
Stacjonarnie

Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:20zakupy
Zobacz
REKLAMA