Reklama

Fanek plażowania nic nie przekona do zmiany zdania. Jednak można opalać się rozsądnie.

Jak zabezpieczać skórę?

  • Jeśli nie stosujesz preparatów z wysokim filtrem, bo obawa, że się nie opalisz jest silniejsza – jesteś w błędzie. By się o tym przekonać sięgnij po tegoroczny hit: preparaty skracające czas opalania. Wprawdzie posiadają one filtry SPF 30, 50, które chronią skórę przed poparzeniami, ale jednocześnie umieszczono w nich substancje pobudzające wytwarzanie melaniny (np. Vichy Bronze, Nivea Sun Protect&Bronze, Bioderma Photoderm Bronz). To sprawia, że opalenizna pojawia się wcześniej. Jest to szczególnie ważne dla osób z jasną karnacją, które mogą cieszyć się ładną opalenizną, a jednocześnie krócej przebywać na słońcu, co jest dla nich zalecane.
  • Preparaty te mają jeszcze inne zalety. W ich formułach umieszczono także substancje, które pobudzają mechanizmy obronne komórek. Dzięki nim skóra nie zestarzeje się tak szybko pod wpływem promieni UV i wolnych rodników.
  • Pamiętaj, by powtarzać aplikację kremu co 2 godziny. Dzienne światło rozkłada filtry, osłabiając przez to ochronę. Ponadto po ok. 20 minutach spędzonych w wodzie kosmetyk traci połowę swej skuteczności.

Autorka jest dziennikarką "Przyjaciółki"

Zobacz także:

Jak szybko się opalić
Kremy z filtrem do twarzy
Oparzenia słoneczne

Reklama
Reklama
Reklama