Kinga Zawodnik sprawdza popularne metody na odchudzanie5 lat temu
Kinga Zawodnik współprowadząca program „Dieta czy cud?” w TVN Style dzieli się wrażeniami z testowania sposobów na odchudzanie. Co wypróbowała w pierwszym odcinku? Czytaj więcej
Sorbitol - właściwości, zastosowanie, szkodliwość5 lat temu
Sorbitol stosowany jest jako substancja słodząca. W przemyśle spożywczym korzysta się także z jego innych właściwości. W nadmiarze może wywoływać wzdęcia i biegunki. Czytaj więcej
Żywność funkcjonalna - definicja, przykłady, zastosowanie5 lat temu
Żywność funkcjonalna zawiera substancje aktywne, które mają udowodnione, prozdrowotne działanie. Dzięki niej możesz wspierać swój organizm w szczególnych sytuacjach. Czytaj więcej
Jedząc na stojąco zjadasz mniej, a jedzenie ma gorszy smak5 lat temu
Najnowsze wyniki badań sugerują, że gdy jesz w pozycji stojącej, posiłek smakuje gorzej. Jednocześnie zjadasz go mniej. Jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce? Czytaj więcej
Sztuczki producentów żywności - nie daj się nabrać5 lat temu
Często, gdy kupujesz produkt bez cukru okazuje się, że jest słodzony. Pasztet z mięsa może mięsa w ogóle nie zawierać. Poznaj zaskakujące triki producentów. Czytaj więcej
Jak wybrać zdrowy chleb? 4 rady do zapamiętania5 lat temu
Zapamiętaj 4 punkty, 4 cechy dobrego chleba, a już nigdy nie nabierzesz się na napompowane, barwione pieczywo! Czytaj więcej
Black Latte – skład, działanie, cena, efekty, opinia dietetyka5 lat temu
Producent Black Latte obiecuje, że schudniesz bez zmiany diety i treningów. Nie daj się nabrać! To suplement wspomagający odchudzanie o przeciętnym składzie. Czytaj więcej
Cukier kokosowy - cena, właściwości i indeks glikemiczny (ig)5 lat temu
Cukier kokosowy zawiera dużą ilość sacharozy, węglowodanu prostego, który występuje także w cukrze stołowym. To właśnie dlatego nie jest on dobrym zamiennikiem cukru. Czytaj więcej
Anegdota, historia to nie dowód na skuteczność diety odchudzającej!5 lat temu
„Kaśka od środy jest na diecie strefowej i już chudnie! Ponoć przeszły jej bóle głowy, wygląda lepiej, a jaki ma power!” Historia koleżanki, pozorny dowód przekazywany z ucha do ucha. Dlaczego nie warto się nim posługiwać? Czytaj więcej
