Robert Kudelski od wielu lat jest jednym z najpopularniejszych aktorów serialowych w Polsce. Prawdziwą sławę przyniosła mu rola Michała Brzozowskiego w „Na Wspólnej”, którą gra już od 2003 roku.
Metamorfoza Roberta Kudelskiego
W ostatnich latach aktor przybrał nieco na wadze, sam przyznał, że dotarł do momentu, w którym ważył 107 kilogramów i zaczął czuć się z tym niezbyt komfortowo. Wtedy podjął decyzję o tym, że to czas na zadbanie o zdrowie i sylwetkę.
Było 107. W tej chwili doszedłem do 88. Tak stopniowo schodziłem 2 kg co miesiąc. Odrzuciłem sól, mięso i wędliny. Jem owoce i warzywa - wyznał Kudelski w rozmowie z „Super Expressem”
Oprócz zmiany nawyków żywieniowych, aktor postawił na aktywność fizyczną w formie długich spacerów z dwoma ukochanymi psiakami. Gwiazdor zdradził też, że na jego dodatkowe kilogramy nie zwracał uwagi, dopóki nie powiedzieli mu o nich bliscy.
Kiedy mama i babcia mówią: „ach, poprawiłeś się”, to wtedy absolutnie trzeba przechodzić na dietę - podsumował
Czytaj także:
13 lat temu podbiła serca Polaków występem w „Mam Talent”. Czym Klaudia Kulawik zajmuje się dzisiaj?
Krzyztof Gojdź dostanie własny program w USA? Chirurg plastyczny gwiazd przez lata robił karierę w TVN
Mąż Tamary Arciuch pomoże jej wygrać „Twoja twarz brzmi znajomo”? Zaskakująca odpowiedź aktorki
