zdrowe serce

Zdrowe serce – jak o nie dbać? Serce pracuje bez przerwy, pompując krew do naczyń krwionośnych. Prawidłowa kondycja serca zależy od wielu czynników – diety, ruchu, wagi. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak duży wpływ na zdrowie serca mają codzienne nawyki. Szkodzi mu tłusta dieta, nadwaga, brak ruchu, papierosy. Co jeszcze? Sprawdź!