Zapalenia pęcherza - Jak je pokonać
Infekcje moczowe najczęściej zdarzają się nam, kobietom. Na szczęście nie zawsze wymagają antybiotyku. Sprawdź, jak je pokonać w trzech krokach.
Wszystkiemu winna nasza budowa anatomiczna: krótsza niż u mężczyzn cewka moczowa sprawia, że bakterie mają bliżej do pęcherza. Poza tym niedaleko ujścia cewki znajduje się odbyt, skąd zarazki bez trudu mogą się przenosić do układu moczowego. Infekcjom pęcherza sprzyjają również: przeziębienie i wychłodzenie organizmu, o które zimą przecież nietrudno. Lekarze podkreślają jednak, że nie każda infekcja układu moczowego wymaga zaawansowanego leczenia. Gdy objawy nie są mocno nasilone wystarczą domowe metody. Jeśli już na początkowym etapie weźmiesz się porządnie za swoje zdrowie, prawdopodobnie unikniesz antybiotyku.
Krok 1
Początki infekcji są niewinne – zaczyna się od bólu brzucha i częstszych niż dotychczas wizyt w toalecie.
- Pij dużo płynów. Nie mniej niż 3 l dziennie. Najlepiej byłoby gdybyś co godzinę wypijała szklankę przegotowanej wody z dodatkiem soku z cytryny. Jeśli nie lubisz takiego napoju, łykaj witaminę C (nie przekraczaj dawki 10 tabletek po 200 mg na dobę).
- Rozgrzewaj się. Przyłóż jeden ciepły okład do podbrzusza, drugi połóż na dolna część pleców. Użyj do tego poduszek elektrycznych lub termoforów.
- Skosztuj ziołomiodu pokrzywowego. Apiterapeuci zalecają jedzenie go 3 razy dziennie po łyżeczce.
Krok 2
Gdy pojawi się ból i szczypanie w czasie oddawania moczu, musisz zacząć działać bardziej zdecydowanie. Stosuj metody znajdujące się powyżej i dodatkowo:
- Sięgnij po żurawinę. Zakwasza ona mocz i zapobiega rozwojowi szkodliwych bakterii. Możesz podjadać suszone owoce, konfitury lub pić sok żurawinowy. Albo zażyć dostępny bez recepty preparat z wyciągiem z żurawiny (Uretin, Żuravit).
- Weź lek zawierający przeciwbakteryjną furaginę, np. Neofuraginę lub UroFuraginum (bez recepty).
- Stosuj preparaty ziołowe, np. Urosept lub Fitolizynę (działają odkażająco i moczopędnie).
Krok 3
Jeśli po 3-4 dniach domowego leczenia nie ma poprawy lub pojawiła się gorączka albo krwiomocz, konieczna jest pomoc lekarza.
- Najlepiej byłoby wybrać się do przychodni już z wykonanym badaniem moczu (koszt bez skierowania – ok. 10 zł). W wypadku zakażenia mogą pojawić się w nim białko, a także białe i czerwone krwinki. W takiej sytuacji lekarz nie będzie miał wątpliwości i od razu przepisze ci antybiotyk.
- Uwaga! Jeśli infekcje pęcherza zdarzają się częściej niż 4 razy w roku, poproś lekarza o skierowanie do urologa. Być może stoi za tym jakaś rozwijająca się choroba, np. kamica.