Sucha cera – jak o nią dbać
Jest bardzo wrażliwa. Na podrażnienia reaguje mocnym rumieńcem i szorstkością.
Zimą często jest spierzchnięta, zaróżowiona, bardzo napięta i matowa. Pielęgnuj ją jeszcze troskliwiej niż zwykle.
Delikatne oczyszczaj
Makijaż i zanieczyszczenia z całego dnia zmywaj delikatnym mleczkiem kosmetycznym lub wodą micelarną. Na koniec przemyj twarz tonikiem – przywróci skórze prawidłowy, naturalny odczyn (pH).
Skutecznie pielęgnuj
Na dzień stosuj nawilżające kremy wzmacniające naskórek. Jeśli długo przebywasz na świeżym powietrzu, nie zapomnij o nałożeniu sezonowego kremu – uchroni cerę przed niskimi temperaturami i utratą wilgoci. Zabezpieczy też ją przed nadmiernym działaniem promieni UV. Na noc stosuj preparaty uszczelniające naskórek, regenerujące i łagodzące podrażnienia.
Systematycznie regeneruj
Stosuj gotowe maseczki lub przygotuj domową, np. z 3 łyżek mielonego siemienia lnianego lub drobnych płatków owsianych zalanych gorącą wodą. Przestudzoną papkę nałóż na twarz. Po kwadransie zmyj ją wodą, przetrzyj skórę tonikiem.
4 żelazne zasady, których powinnaś przestrzegać, aby nie pogłębiać problemów:
- Nie myj twarzy zwykłym mydłem. Jeśli nie możesz obyć się bez wody, sięgnij po delikatną kostkę myjącą (np. Isana Med, ok. 7 zł)
- Do głębokiego oczyszczania cery stosuj wyłącznie peelingi enzymatyczne. Rozpuszczają martwy naskórek i nie wy-magają pocierania skóry.
- Stosuj kosmetyki przeznaczone specjalnie do cery wrażliwej – bez drażniących ją substancji aktywnych (jak np. retinol, wit. C, alkohol, środki zapachowe i barwniki).
- Unikaj pikantnych potraw oraz gorących napojów.
Ewa Adamiak
Przeczytaj także:
Test na rodzaj cery
15 rzeczy, których nie wiedziałaś o myciu twarzy
Jak sobie poradzić z wrażliwą cerą w 3 krokach