Reklama

Co piąty pacjent odwiedzający okulistę cierpi z cierpi z powodu suchego oka. Niewłaściwe nawilżenie gałki ocznej zwiększa ryzyko infekcji i może wpływać na zmniejszenie ostrości wzroku. Przesuszone oczy są przekrwione i nadwrażliwe na światło, a mruganie staje się bolesne. Jak sobie pomóc? Oto wskazówki:

  • Nawilżaj. Regularnie zakraplaj "sztuczne łzy", np. Hyal Drop Multi, Lacrimal, Artelac;
  • Unikaj przeciągów, a także klimatyzowanych i zadymionych pomieszczeń.
  • Rób krótkie przerwy podczas pracy przez monitorem, staraj się często mrugać;
  • Pij wodę, ok. 1,5 l dziennie;
  • Nie kieruj nawiewu powietrza bezpośrednio na oczy podczas jazdy samochodem;
  • Używaj łagodnych kosmetyków, unikaj malowania brzegów powiek (np. kredką do oczu);
  • Nie zapominaj o demakijażu oczu. Używaj do tego celu preparatów bez konserwantów.
Reklama
Reklama
Reklama