Pękające pięty

Sezon na sandałki w pełni. Spraw, by twoje stopy w nich wyglądały idealnie.

Zabiegi w domu

• Najważniejsze jest regularnie usuwanie zrogowaciałego naskórka. Łatwiej to zrobisz, jeśli wcześniej wymoczysz stopy w wodzie z dodatkiem soli albo wywaru z ziół. Można użyć liści babki i nasion lnu, gdyż zawierają łagodzące śluzy (2 łyżki zalać 1/2 litra wody i zagotować).
• Po usunięciu martwego naskórka wetrzyj w stopy krem.
• Gdy na piętach pęka skóra, wieczorem wcieraj w nie maść z witaminą A lub kremem do pękających stóp), załóż bawełniane skarpetki i połóż się spać.
• Gdy stopy będą już wyleczone, smaruj je przez 10 dni kremem z wysokim stężeniem mocznika, który działa zmiękczająco na naskórek (np. SVR, Oillan).

Kiedy do podologa

• Gdy nie jesteś w stanie uporać się z pękającymi piętami, poszukaj gabinetu podologa, który usunie narastający naskórek specjalistycznymi narzędziami i frezarką.
• Następnie nałoży opatrunek regenerujący.
• Specjalista dobierze preparaty do domowej pielęgnacji stóp.
• Może zalecić amortyzację pięty poprzez stosowanie butów z wkładkami dopasowanymi indywidualnie do stopy.
• Zabieg kosztuje 60 zł.

Aleksandra Jaworska "Przyjaciółka"

Przeczytaj także:

Tarka czy pumeks?

Test kremów do stóp

Podologia - pedikiur dla wymagających