3 sposoby na upał
Upał jest przyjemny na molo i w basenie. Jak go przetrwać w mieście?

Jak wyglądać nieskazitelnie, gdy z nieba leje się żar?
Zmień lodówkę w toaletkę
Latem warto trzymać w chłodzie kosmetyki pielęgnacyjne. Skóra będzie ci za to wdzięczna. Zimno sprawia, że kosmetyki działają skuteczniej.
Co przechowywać w lodówce?
- Kremy do twarzy i pod oczy, toniki, preparaty do demakijażu. Schłodzone będą obkurczać naczynka krwionośne i koić podrażnienia.
- Balsamy nawilżające orzeźwią rozgrzane słońcem ciało, przyniosą ulgę opuchniętym nogom i stopom.
- Chłodny krem antycellulitowy wygładzi "pomarańczową skórkę",
- bo pobudzi krążenie w komórkach, pomagając im pozbyć się toksyn.
Kostki lodu od rana
Zadbaj, by zawsze mieć je w zamrażalniku, bo w skwarny dzień naprawdę przyniosą ci ulgę. Nadają się bowiem nie tylko do drinków!
Zdarza się, że po gorącej nocy budzimy się z obrzękami na twarzy, zmęczeni, bez energii. Warto zrobić wtedy lodowy masaż. Zmniejsza opuchliznę, redukuje cienie pod oczami, wzmacnia naczynia krwionośne, zamknie rozszerzone pory, poprawi koloryt skóry oraz... nastrój.
- Weź dwie kostki lodu (możesz zawinąć je w bawełnianą chusteczkę) i masuj twarz, nadgarstki, zgięcia łokci, miejsca za uszami (po minucie na każdą okolicę). Natychmiast poczujesz przypływ witalności.
- Jeśli lubisz odświeżające działanie mięty, dodaj ją do kostek lodu. Garść posiekanych listków zalej szklanką wody, zagotuj. Przecedź, wystudź i zamrażaj w pojemnikach na lód. Możesz też stosować je do masażu.
Porcja ochłody pod prysznicem
Letnia woda zmyje resztki snu i pobudzi krążenie.
- Sięgnij po żel o orzeźwiającym aromacie mięty, cytrusów, eukaliptusa, imbiru, arbuza, ogórka.
- Zabieg zakończ polewając przez chwilę ciało chłodną wodą.
- Jeśli chcesz jak najdłużej utrzymać uczucie orzeźwienia posmaruj ciało chłodzącym balsamem o żelowej konsystencji albo spryskaj mgiełką do ciała.
Zobacz także:
Antyperpiranty- top 10

