Brak poczucia bezpieczeństwa, urazy, złość, nadmierny krytycyzm mogą doprowadzić do konfliktów nawet w najlepszym małżeństwie, ponadto ludzie, którzy są ze sobą od dawna, często zapominają o tym, ze trzeba nieustannie pielęgnować swój związek. W książce "Nie zadręczaj się drobiazgami w miłości" Richard Carlson wraz ze swoja żoną radzą, jak unikać stresów w jednym z najważniejszych aspektów naszego życia - miłości.Książka jest przeznaczona dla par, którym drobiazgi zakłócają codzienne relacje, którym dokuczają nieustające niesnaski, brak harmonii i zadowolenia, wzajemna niechęć, ciągłe pragnienie, aby partner był inny, albo po prostu brak prawdziwej radości i wdzięczności. Z myślą o nich powstało 100 prostych sposobów na to, by wzbogacić i umocnić związek i zapobiec zniszczeniu miłości. Każda porada jest szczegółowo opisana, zawiera przykłady i możliwe sposoby jej realizacji. Większość z nich to porady Richarda Carlsona, część z nich jest dziełem jego żony - Kristine Carlson.
Oto niektóre ze sposobów na to, aby w pełni cieszyć się związkowym szczęściem:
- przede wszystkim bądźcie kumplami
- naucz się śmiać z samego siebie
- przede wszystkim bądź życzliwy
- nie traktuj partnera jak worka treningowego
- unikaj mówienia "kocham cię, ale..."
- szukaj w życiu okazji do wyrażania miłości
- nie stawiaj ultimatum
- pamiętaj o tym, że twój partner nie potrafi czytać w twoich myślach
- zaskocz partnera komplementem
- pomyśl zanim powiesz
- bądź mało absorbującym partnerem
- unikaj poprawiana partnera
- nie utożsamiaj własnej frustracji z problemem waszego związku
- nie przesadzaj z analizą wad
- zaraz po przebudzeniu pomyśl o trzech rzeczach, które ci się w niej podobają...
...i wiele, wiele innych.
Warto chociaż spróbować zastosować je w codziennym życiu, bo gdy zachowujemy spokój życie staje się o wiele łatwiejsze, a my doświadczamy więcej miłości.
Richard Carlson jest wykładowcą i konsultantem w zakresie stresu. Napisał kilkanaście książek cieszących się ogromna popularnością na całym świecie.
Wydawnictwo REBIS
