Autorka w dziale Zdrowie. Na co dzień pracuje jako redaktorka w działach Zdrowie i Zdrowy styl życia w magazynach poradnikowych. Propagatorka filozofii minimalizmu i zero waste, szczególnie redukcji plastiku
Walentynki - historia święta zakochanych2 tygodnie temu
Historia walentynek niekoniecznie ma coś wspólnego z samym świętym Walentym, a tym bardziej - osobami chorującymi na epilepsję. Pochodzenie walentynek przypisuje się jednemu z pogańskich zwyczajów. Czytaj więcej
Objawy Hashimoto - jak rozpoznać przewlekłe zapalenie tarczycy?4 miesiące temu
Choroba Hashimoto jest przewlekłą zapalną chorobą tarczycy, która powoduje różne problemy zdrowotne całego organizmu. Objawy Hashimoto są bardzo zróżnicowane – dotyczą skóry, trawienia, samopoczucia psychicznego, układu krążenia czy seksualności. Choroba Hashimoto może też przebiegać bezobjawowo. Czytaj więcej
Choleryk - kim jest i jakie ma cechy? Jak sobie z nim radzić?4 miesiące temu
Choleryk to osoba energiczna, dynamiczna i porywcza. Łatwo ulega emocjom, często konfliktowa i bezkompromisowa. Jest dominująca i ma silne cechy przywódcze. W pracy sprawdzi się jako kierownik. W życiu prywatnym stworzy trwały związek z flegmatykiem. Czytaj więcej
Jak pokonać grzybicę paznokci? Najskuteczniejsze sposoby6 miesięcy temu
Sposoby na grzybicę paznokci obejmują odpowiednią higienę, leczenie miejscowe i ogólne antybiotykami. Z pomocą przychodzi także terapia laserowa. O tym, jaka metoda będzie najlepsza, powinien zdecydować lekarz na podstawie zaawansowania choroby i czynnika infekcyjnego. Czytaj więcej
Neurotyk - charakterystyka, cechy, terapia, test6 miesięcy temu
Neurotyk to typ osobowości, który charakteryzuje niestabilność emocjonalna, podatność na stres, lękliwość oraz wyolbrzymianie negatywnych emocji. Osobowość neurotyczna nie jest chorobą, lecz może wymagać terapii. Czytaj więcej
Domowe sposoby na ból głowy (napięciowy, migrenowy, klasterowy)11 miesięcy temu
Zanim sięgniemy po tabletkę przeciwbólową, mamy sporo domowych metod na ból głowy do sprawdzenia. Na migrenę może pomóc masaż, ciemny pokój i imbirowa herbata. W innych bólach głowy – chłodny okład, miętowy olejek wmasowany w skronie lub melisa. Porządkujemy domowe sposoby na ból głowy. Czytaj więcej
Ból głowy - rodzaje i przyczyny różnych rodzajów bólu głowyrok temu
Ból głowy to jeden z najpowszechniejszych objawów. Nawet 8% osób zgłaszających się do lekarza trafia tam właśnie z powodu tej dolegliwości. Zamiast się męczyć i łykać tabletkę za tabletką, sprawdź, co powoduje twój ból głowy. Czytaj więcej
Mniszek lekarski - właściwości i zastosowanie w leczeniu i diecierok temu
Mniszek lekarski pomaga na przeziębienie, ból gardła i chrypę. Ze względu na dużą zawartość wartości odżywczych, można go wykorzystywać nie tylko w leczeniu, ale również w kuchni. Czytaj więcej
Migrena - rodzaje, przyczyny, leczenie migrenowego bólu głowyrok temu
Migrena jest chorobą neurologiczną i jednym z częściej występujących rodzajów bólu głowy. Migrena może mieć różną postać - migrena oczna, z aurą, szyjna. Da się z nią walczyć. Czytaj więcej
