Blue Monday 2021 fot. Adobe Stock

Blue Monday 2021 - kiedy wypada najbardziej depresyjny dzień w roku?

Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku, wypada w trzeci poniedziałek stycznia. Termin ten wprowadził w 2004 roku brytyjski psycholog Cliff Arnall.
/ 11.01.2021 05:02
Blue Monday 2021 fot. Adobe Stock

Blue Monday to dzień, który - zdaniem niektórych - jest określany jako najbardziej depresyjny w całym roku. Powstał nawet specjalny wzór matematyczny, który ma uzasadnić jego termin w kalendarzu.

Niestety - wzór autora pomysłu tego pseudonaukowego terminu nie ma sensu, ponieważ jego składowe są niemierzalne. Prawdą jest natomiast fakt, że najwięcej samobójstw popełnianych jest w poniedziałki.

Kiedy wypada Blue Monday 2021?

Wypada w trzeci poniedziałek stycznia, zatem Blue Monday 2021 wypadnie 18 stycznia. Jeszcze do 2011 roku Blue Monday wyznaczany był na poniedziałek ostatniego pełnego tygodnia w styczniu.

W 2011 roku autor terminu stwierdził jednak, że z powodu kryzysu finansowego, dzień ten przypadł wcześniej.

Co to jest Blue Monday?

Blue Monday, znany jako najbardziej depresyjny dzień w roku, tłumaczy się jako przygnębiający, smutny poniedziałek

Blue Monday jest terminem pseudonaukowym, wprowadzonym przez brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla. Jego zdaniem to właśnie w trzeci poniedziałek stycznia przypada najbardziej depresyjny dzień w roku. Psycholog uznał, że wówczas kumulują się wszystkie niekorzystne zjawiska i wrażenia:

  • meteorologiczne: niskie nasłonecznienie i krótki dzień,
  • ekonomiczne: kończą się terminy spłacania kredytów zaciągniętych przed świętami Bożego Narodzenia,
  • psychologiczne: spada poziom motywacji, pojawia się rozczarowanie porzuceniem postanowień noworocznych.

Zobacz także:
Sytuacja patowa - definicja, przykład. Jak rozwiązać sytuację patową?
Kryzys w związku - 10 sygnałów, że jesteś w związku bez przyszłości
Samobójstwa w Polsce - policyjne statystyki
Stres a wygląd - jak stres wpływa na urodę?