Joga dla seksu

Są setki powodów, aby uprawiać jogę… wspaniałe przeżycia intymne to zdecydowanie jeden z lepszych!

Cóż lepszego w łóżku niż elastyczna, zrelaksowana, świadoma swego ciała kobieta? To wszystko można osiągnąć trenując regularnie asany jogi – za darmo, w domu, kiedy tylko mamy czas. Tłumaczymy jak to działa…

Joga usprawnia krążenie i zwiększa przepływ krwi, przy czym niektóre pozycje szczególnie faworyzują intymne części ciała sprawiając, że nasze pożądanie rośnie. Ale na przepływie rozgrzewającej wyobraźnię krwi nie koniec – pozycje jogi wzmacniające mięśnie w partii miednicznej dają możliwość mocniejszych skurczów i rozkurczów, a zatem bardziej intensywnego orgazmu.

Relaksacja i rozciąganie potrafią zdziałać cuda także przy pokonywaniu przeszkód utrudniających udane współżycie. Napięte mięśnie, bóle głowy, apatia – to wszystko łatwo pokonać, gdy regularnie ćwiczymy. Nie do przecenienia jest również wpływ jogi na ogólne samopoczucie, świadomość swojego ciała, znajomość jego funkcjonowania. Praktycy jogi często mówią o łatwiejszym otwieraniu się na partnera, o lepszej niewerbalnej komunikacji.

Wreszcie, takie pozycje jak trójkąt czy siad w rozkroku stymulują energetyczne punkty naszego ciała, tzw. czakry. Wedle filozofii systemu jogi to one właśnie odpowiadają za harmonię organizmu, między innymi stymulując pożądanie i apetyt na seks. Jednym słowem, trochę gimnastyki co wieczór może zamienić nudne życie sypialniane w historię na miarę tych z „Baśni Tysiąca i Jednej Nocy”.