witamina a -- dawkowanie
napisał/a:
Adam125
2010-12-21 17:24
witam
Mam witamine a+e produkcji hasco a12000 jm, zalecane dzienne 2 kapsulki, czyli 24 000 jm wit A, co daje jakies 7.2 mg na dzien.
Dzienna dawka toksyczna to albo 100 000 jm albo 30 000 jm - rozumien ze jednorazowo, albo ciagle.
Drugie opakowanie to też A+E, tez Hasco , tyle ze A2500 jm w tabletce i pisze żeby używać tylko 1 tabletke dziennie i absolutnie nie przekraczac dawki.
W obu jest 70 mg witamny E na tabletkę.
Pytania:
1) to ile w koncu witaminy A można dziennie użyć ??? 2500 jm,24000 jm, mniej niż 100 000 jm, ( 1 mg=3333jm) bo to sa w koncu 3 rózne watrosci majace sie jak 1:10:40
2) jak dlugo mozna uzywac witaminy a+e do "naprawy gardla"? 30 kapsulek A12000 i przerwa ze 2 tygodnie,czy mozna kolejne opakowanie 30 tabletek?
Mam witamine a+e produkcji hasco a12000 jm, zalecane dzienne 2 kapsulki, czyli 24 000 jm wit A, co daje jakies 7.2 mg na dzien.
Dzienna dawka toksyczna to albo 100 000 jm albo 30 000 jm - rozumien ze jednorazowo, albo ciagle.
Drugie opakowanie to też A+E, tez Hasco , tyle ze A2500 jm w tabletce i pisze żeby używać tylko 1 tabletke dziennie i absolutnie nie przekraczac dawki.
W obu jest 70 mg witamny E na tabletkę.
Pytania:
1) to ile w koncu witaminy A można dziennie użyć ??? 2500 jm,24000 jm, mniej niż 100 000 jm, ( 1 mg=3333jm) bo to sa w koncu 3 rózne watrosci majace sie jak 1:10:40
2) jak dlugo mozna uzywac witaminy a+e do "naprawy gardla"? 30 kapsulek A12000 i przerwa ze 2 tygodnie,czy mozna kolejne opakowanie 30 tabletek?
napisał/a:
djfafa
2010-12-22 09:45
Witamina A jest toskyczna albo w dawce 25.000 IU dziennie przez dłuższy czas, albo 25.000 IU na 1 kg masy ciała jednorazowo, to dane zachowawcze ale są równiez badania które mówią o braku toksyczności przy dawce 50.000 IU na dobę stosowanych przez nawet 18 miesięcy, dawki uderzeniowe w leczeniu są nawet wyższe.