Szybko gromadzący się osad nazębny

napisał/a: magda k. 2010-11-18 14:48
Mam problem z szybko osadzającym się kamieniem i osadem nazębnym.
Dosłownie po 2 tygodniach od czyszczenia zębów u stomatologa (z lakierowaniem!) mam już czarne smugi między dolnymi zębami i ciemną plamkę na płytce dolnej jedynki.
Dodam, że palę papierosy (do 10 szt. dziennie), ale po każdym paleniu płuczę usta wodą. Kawy nie piję wcale, herbatę czarną raz dziennie, poza tym od czasu do czasu herbatę czerwoną i zieloną. Głównie piję czystą niegazowaną wodę. Zęby myję 3 razy dziennie, używam nitki po każdym posiłku.

Co robić, by osad nie gromadził się tak szybko?
napisał/a: kch_2010 2010-11-20 18:30
najlepiej rzucić palenie. myślę, że samo płukanie wodą niewiele daje.:/ do tego warto się zastanowić nad techniką mycia zębów. bo czasem i ona zawodzi.
napisał/a: viki71 2010-11-20 23:00
Herbata zostawia taki ciemny osad.Najlepiej widać to na szklankach.Może spróbuj żuć gumę orbit white po herbacie w sytuacji,gdy nie możesz umyć zębów.
napisał/a: magda k. 2010-11-21 08:13
Zapomniałam dodać, że wręcz nałogowo żuję gumę, ale nie Orbit White. Jeśli to robi różnicę (w działaniu), to oczywiście zmienię swoje upodobania w kierunku Orbit White! Dziękuję za podpowiedź.
napisał/a: viki71 2010-11-21 17:01
Możesz spróbować też past wybielających lub takich z granulkami ściernymi.Zawsze warto popróbować czegoś nowego.Ja palę,piję dużo kawy i używam sensodyne white.Swnsodyne,bo mam nadwrażliwe zęby a white,żeby nie zapuścić zębów.
napisał/a: magda k. 2010-11-22 08:14
Viki71, bardzo dziękuję za rady. Używam, co prawda past wybielających, także dla nadwrażliwych zębów, ale Sensodyne jeszcze nie próbowałam. Ale skorzystam z rady - warto inwestować w ładne zęby!
napisał/a: viki71 2010-11-22 17:44
Na zdrowie:)