Staw kolanowy

Witam ponad dwa lata temu zerwalem wiezadło krzyżowe przednie , pol roku pozniej zrobiona artroskopia podczas ktorej wycieto zniszczone wiezadlo , zalecone cwiczenia na wzmocnienie miesnia czworoglowego i zadnych instrukcji co dalej. Wzmocnienie miesnia mialo zastapic mi zerwane wiezadlo , jednak chyba sie nie powiodlo, noga wycwiczona jednak ciagle niestabilna , gdy sie zapomne , nawet podczas szybszego chodu , to w stawie cos zaboli i szybko zbiera sie plyn. Pracuje za granica wiec za bardzo nie mialem okazji sie tym zajac, zaciskalem zeby i udawalem ze wszystko jest wporzadku, teraz gdy jestem w kraju na okolo 8 miesiecy postanowilem o tym pomyslec, tutaj chcialem dowiedziec sie paru rzeczy zanim pojde do lekarza.

Jaki bylby najkrotszy realny czas aby dojsc do normalnej sprawnosci fizycznej ? Czy wyrobilbym sie w 8 miesiecy ?
Rekonstrukcja ktora niewiatpliwie jest tutaj niezbedna , jak ona przebiega , czy zawsze wkrecane sa sruby w staw ?
Ktora dobe po zabiegu nastepuje wypis do domu ?
W sumie to tyle chcialbym wiedziec , bol jest do wytrzymania wiec tego sie nie obawiam.

Pozdrawiam