Kiedy wzmacniać się suplementami?

napisał/a: Anuleczka33ok1 2018-02-07 17:26
Dzień Dobry

Witam wszystkich serdecznie :) życzę miłego dnia
Jak sądzicie czy warto pod koniec zimy zaczynać z suplementami wzmacniającymi??


pozdrawiam
djfafa
napisał/a: djfafa 2018-02-08 18:51
Jak najbardziej. A co stosujesz już coś?
napisał/a: huzov 2018-02-14 15:06
Witam!
napisał/a: 1991Marysia 2018-02-15 21:56
Witam serdecznie wszystkich!
napisał/a: cokyr 2018-02-15 23:33
Witam!
monala
napisał/a: monala 2018-12-16 16:35
Zdecydowanie. Ja stosuję rutinoscorbin i witaminę D. Gdyby nie to pewnie cały okres jesienno zimowy przeleżałabym w łóżku.
carlinka
napisał/a: carlinka 2019-06-23 16:22
Na pewno jak czujemy się gorzej, to może oznaczac jakieś braki witamin. Moją mamę tak przekonałam do brania geriamoc, bo ciągle się źle czuła, była rozkojarzona, ewidentnie stres i kiepska dieta się skumulowały. Mama bierze uż trochę te witaminki i widze ze jest o wiele lepiej, wrca do siebie, ma więcej siły, znów rozwiązuje krzyżówki któr tak bardzo lubiła
lentilka
napisał/a: lentilka 2019-06-25 23:10
Jak czuję, ze i brak witamin to wtedy myślę o suplemntacji, mojej babci która już jet po 80tce kupiłam na wzmocnienie geriamoc, babcia zaczęła z wiekiem wiele zapominać, ciezko było jej się skupić, podpytałam w aptece i polecono mi włanie te witaminy, mają i żelazo i wapń dobry dla kości, dużo żeń szenia, lecytynę, witaminy z grupy b.
napisał/a: bananovelove 2019-07-05 21:12
Wiesz co ja po seriach przeziębień zdecydowałam się na wlewy kroplowe z witaminą c, które robiłam w katowickim centrum medycznym vitalea. Osobiście decyzji nie żałuje bo zdecydowanie mniej choruje. Suplementy jako tako nic nie dają, najlepsza jest witamina C i imbir.
jankastrzela
napisał/a: jankastrzela 2019-07-11 16:31
mam mamę,która właśnie wkroczyła w okres menopauzy i lekarz jej powiedział, że to jest dobry czas, żeby wspierać organizm jakimś suplementem. nie zastępować zdrowej diety i zdrowego trybu życia, tylko to uzupełniać. mama łyka geriamoc, żeby nie zabrakło jej witamin, a dodatkowo, żeby wesprzeć się trochę w zapobieganiu osteoporozie.