Przeciazenie mięśnia?
napisał/a:
avas123
2010-09-03 09:16
Witam, podczas wczorajszego treningu zaczeło mnie boleć plecy w okolicy lopatki (obok niej,blizej kregoslupa), boli przy skrecaniu głowy w lewą strone, przy jej wysuwaniu do przodu, i niektorych ruchach prawa ręką, co to może być i jak to wyleczyć?
napisał/a:
ulna
2010-09-03 13:37
Jak na razie wygląda to na przeciążenie, naciągnięcie po 3-4 dniach powinno być lepiej. Żeby to wyleczyć należy po prostu przez parę dni nie obciążać obolałej grupy mięśni.