problem z waga a napoje

Napoje gazowane są przede wszytkim źródłem cukrów i zbędnych kalorii, które nic nie dają. Ponadto są wulkanem wszelkiego rodzaju chemii, minimalnie szkodzą na żołądek osobom, które nie mają z nim problemu. Przeciętna puszka napoju gazowanego (355 ml) zaiwera 150 kcal dodanych środków słodzących. Cukry wypierają zdrowsze pokarmy lub, przy spożywaniu wraz z normalnymi posiłkami, zwiększają ogólną dawkę kalorii. W ten sposób dodatek cukru może prowadzić do niedożywienia lub otyłości. Warto by było zastanowić się czy dieta (pomijając napoje gaz.) jest właściwa? Czy występują bóle brzucha? Wymioty tylko po spożyciu napojów? Inne objawy?

O bulach nic mi nie wiadomo ... przypominam sobie jedynie opryszczke na twarzy ktora znikala po 2-3 dniach ...

uważam, że powinno się całkowicie zrezygnować z picia napojów gazowanych To nie jest zdrowe, ani troche. Oraz dbać o prawidłową dietę (odstawić smażone, tłuste i fast-foody). Jeżeli nie przejdzie po kilku dniach zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu. PZDR