po cesarskim cięciu

napisał/a: nastusia158 2010-12-12 17:59
dwa tygodnie temu urodziłam bliźniaki (wcześniaki) za pomocą cesarskiego cięcia z racji zbliżającego się mojego ślubu chciałabym się dowiedzieć po jakim czasie mogłabym zacząć ćwiczyć (np.jeździć na rowerku treningowym itp.)..prosze o odpowiedz..pozdrawiam
napisał/a: wikam2 2010-12-12 19:43
Jesli są to ćwiczenia, które forsują mięsnie brzucha to po co najmniej miesiącu. Ogolnie do uprawiania sportu wracamy po około 6 tygodniach. Generalnie jednak wszystko zależne jest od tego jak się czujesz i jak przebiega rekonwalescencja. Najlepiej w tej kwestii poradzić się lekarza.