odmrożenie tak bolesne że nie moge się ruszać!

witam
we czwartek byłam na spacerze i przemarzly mi uda do bólu . ból nie ustępował nie ustępuje mimo maści kąpieli i zabiegów .przy dodyku jest ogromny ból i te miejsca są na udach całych twarde . na skórze nie ma śladu! może zaróżowienie, sino kropkowate blade ale nic więcej skóra glatka.
mam problem z dosaniem sie do lekarza w aptece gdy powiedziałam co mi jest i co juz brałam to odpowiedziała ze nic wiecej polecic nie moze
prosze o rade
pocieszanie moze?
lub gdzie z tym isć w warszawie .tylko ze cieżko mi się chidzi