Jak sobie poradzić z nerwicą?

Terapia może się sprawdzić. Ja też brałam różne leki, ale niestety były nawroty choroby. Trwało to pewnie z rok, albo więcej. Przypadkiem na forum trafiłam na wypowiedź dziewczyny która polecała klinikę Wolmed. Sprawdziłam, okazało się że to niedaleko mnie. Bez wahania zapisałam się na psychoterapię. Powiem ci, że sporo mi to dało, nauczyłam się kontrolować napady, uczyłam się różnych technik relaksacyjnych. Małymi kroczkami udaje mi się wychodzić z choroby.