Gazy jelitowe, wzdęcia - Rozmowy

napisał/a: El95 2010-11-08 23:11

Witam . Mam 15 lat , i pewien nie przyjemny problem - Gazy: Wzdęcia: , mam je od roku i nie wiem jak się ich pozbyć , gdyż fakt zbytnio dobrze sie nie odżywiam , nadwagi nie mam . Najczęściej występują one wieczorem , generalnie gdy jestem z chlopakiem do 22 to zawsze ok. 21 ,20 wytępują, naprawde jest to bardzo nie miłe uczucie , i chciałabym gdzieś isć np. Gdzieś na sylwester, i bez tej obawy , że one wystąpią. Więc czego mam unikać a co jeść ?

napisał/a: czybit161 2010-11-09 09:04

Espumisan sobie kup i po problemie :)

napisał/a: ognista4 2010-11-10 16:46

jw....

miałam kiedyś tkaie problemy i wiem jak strasznie krępuj,ąca to dolegliwość....zwłaszcza w towarzystwie;/

napisał/a: evabiedrona87 2010-11-11 20:43

oczywiście espumisan, do tego zmienić dietę - nie pić napojów gazowanych, pocwiczyć, nie przejadac się....

napisał/a: alicia88 2011-01-24 15:10

mi wzdęcia uspokoiły się jak zaczęłam zajadać błonnik (vitalio konkretnie)
do tego regularne wypróżnianie

napisał/a: agapowaga 2017-12-29 10:20

u mnie błonnik niestety się nie sprawdził. całkowicie zmieniłam dietę i starałam się nie jeść w biegu bo wyczytałam na trawienie expert że wtedy połyka się spore ilości powietrza które przyczyniają się do powstawania gazów. dopiero po wizycie u lekarki rodzinnej, która poleciła mi stosowanie probiotyków problem zniknął, na całe szczęście, bo bałam się że mogę mieć nietolerancję na laktozę

napisał/a: Alg-Borje 2018-01-09 11:57

Polecam Matsmaltnings tabletten, który optymalizuje pracę żołądka i jelit, dzięki czemu wspiera proces trawienia. W skład suplementu wchodzą wyciągi z kurkumy, imbiru, pieprzu cayenne, cynamonu, morszczynu, alg brunatnych, a także błonnik z drzewa akacjowego.