ciągle śpie
napisał/a:
*she*
2010-11-18 16:53
Witam
Postanowilam napisac bo to ciągłe spanie bardzo mnie meczy i zabiera mi czas.
nie kłade sie późno spac natomiast moge spac do 10 najlepiej jakbym sie w ogole nie budzila bo taka sie czuje śpiąca. Pochodze z godzine i znowu zaczyna chciec mi sie spac, jak jestem w domu chce np poczytac nie moge zasypiam o 13 budze sie o 17 czasem pozniej. Przesypiam dzien i noc i tak jest juz od jakiegos czasu mam wrazenie ze sie to nasiliło bo jak sie budze (zazwyczaj ktos, cos mnie budzi bo sama spałabym dalej) jestem półprzytomna, strasznie zaspana, jakbym byla bo jakis mocnych proszkach, co z tego jak sie obudze jak dalej ziewam i chodze zaspana... jak jestem na uczelni to nie moge usnac wiec chodze półprzytomna, śpiąca, wypiłam kawe z nadzieją ze pomoze(rozpuszczalna rano) po paru minutach zasnelam na kilka godzin. Badania w normie krwi, proby atrobowe, hormony itd tylko cholesterol całkowity 275, raz wyszedł 300.
Prosze co mi moze powodowac tą sennosc jestem juz tym zmeczona, zreszta ciagle czuje sie zmeczona i śpiąca
Pozdrawiam i bede wdzieczna za kazde wskazowki
Postanowilam napisac bo to ciągłe spanie bardzo mnie meczy i zabiera mi czas.
nie kłade sie późno spac natomiast moge spac do 10 najlepiej jakbym sie w ogole nie budzila bo taka sie czuje śpiąca. Pochodze z godzine i znowu zaczyna chciec mi sie spac, jak jestem w domu chce np poczytac nie moge zasypiam o 13 budze sie o 17 czasem pozniej. Przesypiam dzien i noc i tak jest juz od jakiegos czasu mam wrazenie ze sie to nasiliło bo jak sie budze (zazwyczaj ktos, cos mnie budzi bo sama spałabym dalej) jestem półprzytomna, strasznie zaspana, jakbym byla bo jakis mocnych proszkach, co z tego jak sie obudze jak dalej ziewam i chodze zaspana... jak jestem na uczelni to nie moge usnac wiec chodze półprzytomna, śpiąca, wypiłam kawe z nadzieją ze pomoze(rozpuszczalna rano) po paru minutach zasnelam na kilka godzin. Badania w normie krwi, proby atrobowe, hormony itd tylko cholesterol całkowity 275, raz wyszedł 300.
Prosze co mi moze powodowac tą sennosc jestem juz tym zmeczona, zreszta ciagle czuje sie zmeczona i śpiąca
Pozdrawiam i bede wdzieczna za kazde wskazowki
napisał/a:
piotrosiama
2010-11-18 17:00
Czy w tych badaniach uwzględniono również poziom cukru ? A jakie masz ciśnienie ?
napisał/a:
*she*
2010-11-18 19:14
tak cukier tez ok, ciśnienie w normie... martwi mnie to bo mam 25 lat a czuje sie jakbym wazyla tone, ludzie mnie pytaja co jestem taka smutna a ja nie smutna tylko ciągle czuje sie zmeczona a śpie naokrągło i senna no kiepsko:/
Pozdrawiam
Pozdrawiam
napisał/a:
piotrosiama
2010-11-18 19:33
A jak wygląda u Ciebie sprawa ruchu. Może zbyt mało przebywasz na świeżym powietrzu, spróbuj więcej spacerów bez względu na pogodę plus jakieś ćwiczenia w domu. Zamiast kawy to pij mocną herbatę efekt pobudzenia dłużej się utrzymuje.
napisał/a:
*she*
2010-11-23 13:13
czy moge byc na cos chora?
przespałam całą noc obudzilam sie, zjdalam cos obejrzalam w tv z godzinę
sen mnie zmorzył obudziłam sie niedawno choc bylo mi bardzo ciezko
mama probowala mnie dobudzic wczesniej ale bylam tak zaspana ze przestała
obudzilam sie sama z trudem choc moglabym spac dluzej ale musze przeciez sie pouczyc a nie ciągle
spać..:( nie biore zadnych lekow na sen i innych.
czy to moze byc oznakiem jakiejs choroby?
przespałam całą noc obudzilam sie, zjdalam cos obejrzalam w tv z godzinę
sen mnie zmorzył obudziłam sie niedawno choc bylo mi bardzo ciezko
mama probowala mnie dobudzic wczesniej ale bylam tak zaspana ze przestała
obudzilam sie sama z trudem choc moglabym spac dluzej ale musze przeciez sie pouczyc a nie ciągle
spać..:( nie biore zadnych lekow na sen i innych.
czy to moze byc oznakiem jakiejs choroby?
napisał/a:
piotrosiama
2010-11-23 13:23
Miałaś kiedyś robione badanie hormonów tarczycy ?
napisał/a:
*she*
2010-11-23 13:35
mialam robione thc chyba i w normie wszystko
z wynikow jedyne co nie bylo w normie to cholesterol calkowity ktory wynosil od 270 do 300 bo robilam kilka razy badanie
nie wiem co mi powoduje taki stan:/
z wynikow jedyne co nie bylo w normie to cholesterol calkowity ktory wynosil od 270 do 300 bo robilam kilka razy badanie
nie wiem co mi powoduje taki stan:/
napisał/a:
piotrosiama
2010-11-23 13:40
Już sama nie wiem co Ci doradzić z tym snem, muszę trochę sie pozastanawiać. Natomiast jeśli chodzi o cholesterol to ja miałam podobnie i zastosowałam ziołowe tabletki Cynarex - po 3 m-ch wszystko było ok. Spróbuj.
napisał/a:
piotrosiama
2010-11-26 10:36
Witam !
Mam pytanie czy te wszystkie badania : krew, cukier, hormony tarczycy, poziom ciśnienia wykonywałaś w czasie kiedy nasiliły się objawy nadmiernej senności ? Jesteś może alergiczką ? Pytam się gdyż przyczyn jest wiele począwszy od niedoczynności tarczycy poprzez anemię, cukrzycę, niedociśnienie tętnicze, bezdechy senne że nie wspomnę o urazach głowy.
Mam pytanie czy te wszystkie badania : krew, cukier, hormony tarczycy, poziom ciśnienia wykonywałaś w czasie kiedy nasiliły się objawy nadmiernej senności ? Jesteś może alergiczką ? Pytam się gdyż przyczyn jest wiele począwszy od niedoczynności tarczycy poprzez anemię, cukrzycę, niedociśnienie tętnicze, bezdechy senne że nie wspomnę o urazach głowy.
napisał/a:
*she*
2010-11-27 12:56
Był ten problem ale moze teraz sennosc sie nasiliła.
Pani doktor stwierdzila tylko bladosc skory
żelazo jest dobre i wyniki nie wskazuja na nic konkretnego
ige calkowite mialam robione dawno 1050 wyszlo i nic dalej z tym nie robiłam
urazow glowy tez nie mam, do lekarza nie pojde bo bedzie myslala ze jestem hipochondryczką wiec bede sie z tym męczyła ale to jest takie dziwne bo męczą mnie najprostrze rzeczy czuje ciągłe zmęczenie chodze powoli i wygląda na to jakbym była strasznie leniwa ale ja tak chodze powoli a raczej powłócze nogami:/ i nic mi sie nie chce, chcialabym byc aktywniejsza a mi sie tylko spac chce jestem jak tzw flaki z olejem moze znasz jakis preparat na energie czy jakies takie siły.
Nawet na spacer czy jakies fajne cos tez by mi sie nie chcialo isc:/ nie z lenistwa :(
Pani doktor stwierdzila tylko bladosc skory
żelazo jest dobre i wyniki nie wskazuja na nic konkretnego
ige calkowite mialam robione dawno 1050 wyszlo i nic dalej z tym nie robiłam
urazow glowy tez nie mam, do lekarza nie pojde bo bedzie myslala ze jestem hipochondryczką wiec bede sie z tym męczyła ale to jest takie dziwne bo męczą mnie najprostrze rzeczy czuje ciągłe zmęczenie chodze powoli i wygląda na to jakbym była strasznie leniwa ale ja tak chodze powoli a raczej powłócze nogami:/ i nic mi sie nie chce, chcialabym byc aktywniejsza a mi sie tylko spac chce jestem jak tzw flaki z olejem moze znasz jakis preparat na energie czy jakies takie siły.
Nawet na spacer czy jakies fajne cos tez by mi sie nie chcialo isc:/ nie z lenistwa :(
napisał/a:
piotrosiama
2010-11-27 13:03
To Ty masz bardzo zaawansowaną alergię i dziwi mnie że nic do tej pory nie zrobiłaś. Moim zdaniem powinnaś jak najszybciej skonsultować się z alergologiem. Możesz poprosić o skierowanie lub prywatnie. Zacznij działać.
napisał/a:
piotrek.sad
2010-11-30 12:38
Moze sprobuj jakichs suplementow diety. Kiedys mialem podobnie. Pare lat temu jak wracalem ze szkoly o 15, to od razu kladlem sie do łóżka i spałem do 18 a potem wstawalem sie uczyc i byłem bardzo przymulony i zmęczony. Za duza ilość snu nie jest wskazana dla organizmu. Sprobuj sie odzwyczaic od spania w dzien. Nawet jak bedziesz 'czula' ze musisz sie polozyc spac to nie kladz sie. Porob cos innego.Od spania jest noc, nie dzień. Często dochodzi do tego ze organizm sie przestawia, wyspi sie w dzien to potem w nocy nie moze sie zasnąć. Cwiczenia tlenowe sa bardzo wskazane. A co do tych suplementow diety polecam preparaty z żeńszeniem, np OLIMP Żeń-szeń vita-complex moim zdaniem jest bardzo dobry. Uzywam sam i myśle ze działa pobudzająco. Pozdro