Ból kręgosłupa, olfen, leczenie, treningi?

napisał/a: dawid555 2011-01-10 21:07
WItam dnia 5.01.11 dostałem straszny ból w plecach podejrzewalem kregoslup. okazalo sie ze wybite 5 kregow. zostaly one nastawione przez tzw kreglarza. poszedlem do lekarza ale bez zdjecia. nie chciano mi zrobic bez skierowania lekarz dal mi skierowanie i wypisal lek - olfen 5szt. (wiem metody leczenia nie tak jak pwoinno byc ale chcialem zmniejszyc bol a lekarz mowil ze to pomoze - nastepnego dnia pokazalem mu zdjecie stwierdzil dyskopatie) wykorzystalem w ta niedziele ost zastrzyk. bol minal w wiekszym stopniu. ale jeszcze doskwiera przy skretach ciala np. za prawe lub lewe ramie. mam teraz pytanie bo trenuje pilke nozna i sztuki walki... oraz uczeszczam na silownie! Kiedy mozna trenowac na maxa i przeciazac kregoslup - po jakim czasie? Czy ten bol bedzie juz zawsze doskwierał? Jest jakas szansa wyleczenia tego?

Z gory dzieki pozdrawiam
napisał/a: ulna 2011-01-12 23:30
Witam
Ból przy dużej aktywności będzie dawał o sobie znaki, najważniejsze są w tym momencie mięśnie, które będą odciążać w pracy kręgosłup, bez bardzo silnych mięśni nie ma co wracać do jakiegokolwiek sportu. Po za tym powinieneś wiedzieć (i zdawać sobie sprawę na co godzić się wracając na treningi), a godzisz się na to, że decydując się na aktywny tryb życia zmiany te będą postępować dużo szybciej niż normalnie, a dodatkowe urazy mogą doprowadzić wręcz do nagłych problemów.