Jak pomóc rannemu rowerzyście? 10 kroków pierwszej pomocy!

Co zrobić, gdy jesteśmy świadkami wypadku, w którym ranny zostaje rowerzysta? Jak udzielić mu fachowej pierwszej pomocy? Jak wezwać karetkę i rozmawiać z dyspozytorem?
Marta Słupska / 01.07.2014 15:41

wypadek na rowerze

fot. Fotolia

Ranny rowerzysta – schemat pierwszej pomocy

  1. Zanim podejdziesz do potrzebującego, zadbaj o własne bezpieczeństwo: rozejrzyj się i upewnij, że nic ci nie grozi (np. potrącenie przez auto, gdy wypadek zdarzył się na ulicy).
  2. Sprawdź, czy ranny rowerzysta jest przytomny. W tym celu zapytaj go: „Halo, czy mnie słyszysz?”.
  3. Jeśli poszkodowany nie odpowie, sprawdź, czy oddycha i w razie potrzeby zastosuj sztuczne oddychanie poprzedzone wezwaniem karetki pogotowia ratunkowego.
  4. Jeśli poszkodowany jest przytomny, sprawdź, jakich doznał obrażeń (otarcia, złamania, skręcenia itp.) i czy są one poważne.
  5. Wezwij karetkę, dzwoniąc na numer 999 lub 112. Powiedz dyspozytorowi:
  • jak się nazywasz i z jakiego numeru dzwonisz (w razie gdyby połączenie zostało przerwane),
  • gdzie zdarzył się wypadek (miejscowość, ulica, ewentualnie wskaż najlepszy dojazd),
  • co się wydarzyło,
  • w jakim stanie jest ranny.
  1. Zacznij udzielać pierwszej pomocy poszkodowanemu. Najlepiej pomagać w rękawiczkach ochronnych. Pamiętaj, że o instrukcje możesz poprosić przez telefon dyspozytora karetek.
  2. Jeśli wypadek zdarzył się na ulicy, zadbaj o zabezpieczenie miejsca zdarzenia, by nie doszło do kolejnego wypadku (przyda ci się kamizelka odblaskowa).
  3. Jeśli poszkodowany doznał krwotoku, spróbuj go zatamować. Jeśli któraś z kończyn rannego jest złamana, nie ruszaj jej do przyjazdu karetki i poproś o to poszkodowanego – to najlepszy sposób na jej unieruchomienie.
  4. Bądź przy rannym – być może jest w szoku i potrzebuje wsparcia psychicznego.
  5. W razie potrzeby okryj czymś poszkodowanego (płaszczem, kocem, bluzą).

Zobacz też: Wypadek z udziałem motocyklisty – co robić?

Jak rozmawiać z dyspozytorem karetek?

W czasie rozmowy z dyspozytorem karetek przez telefon pamiętaj, aby:

  • mówić spokojnie i rzeczowo,
  • nie rozłączać się jako pierwszy – decyzję o zakończeniu rozmowy podejmuje dyspozytor,
  • poprosić o instrukcje dotyczące pierwszej pomocy, jeśli nie jesteś czegoś pewien,
  • nie stawiać diagnozy przed przyjazdem karetki (mówmy, co widzimy, a nie co nam się wydaje),
  • jeśli znasz poszkodowanego i możesz udzielić o nim więcej informacji, powiedz dyspozytorowi w jakim wieku jest ranny, czy przyjmuje jakieś leki i czy choruje na choroby przewlekłe.

Chcesz dowiedzieć się więcej o udzielaniu pierwszej pomocy? Te artykuły poszerzą twoją wiedzę:

Najczęstsze obrażenia po wypadkach komunikacyjnych

Jak zdjąć kask poszkodowanemu?

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa u dorosłych (RKO)

Resuscytacja niemowlęcia i małego dziecka

Jak założyć opatrunek uciskowy?

Jak ocenić stan poszkodowanego?

Jak opatrzyć ranę, uraz lub złamanie?

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
do -40%
do -40%
Rabat do -40% przy zakupie min... więcej»
Kod rabatowy:YAY
Zobacz
+
do -40%
Online

Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:YAY
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za minimum... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
+
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Online

Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
-30% na wybraną kolekcję
-30% na wybraną kolekcję
Rabat -30% na wybrany asortyme... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-30% na wybraną kolekcję
Online

Rabat -30% na wybrany asortyment, przy zakupie min. 2 produktów. Promocja nie obejmuje produktów z kategorii Continuativo i Outlet oraz kart podarunkowych. Promocja i szczegóły dostępne na www.obagstore.pl.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
-30% przy zakupie min. 2 sztuk
-30% przy zakupie min. 2 sztuk
Rabat 30% przy zakupie min. 2... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-30% przy zakupie min. 2 sztuk
Online
Stacjonarnie

Rabat 30% przy zakupie min. 2 sztuk (z wyłączeniem kolekcji Pure Vibrance). Oferta dostępna w salonach stacjonarnych i na eolsen.pl. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
REKLAMA