Poznaj sosnę
Sosna (Pinus L.) może osiągać wysokość do 45 m. Posiada prosty, równy pień. Gałęzie i górną część pnia pokrywa czerwono-żółta kora, która łuszczy się warstwami. Dolna część pnia ma korę grubą, wewnątrz czerwoną. Igły sosny są sinozielone, stojące, sztywne o długości 4 – 7 cm. Szyszki osadzone są pojedynczo lub po 2 – 3, o długości 7 cm. Dojrzewając uwalniają uskrzydlone nasiona.
Sosna od najdawniejszych czasów była wykorzystywana w lecznictwie. I co ciekawe, stosowano do tego każdą jej część. Począwszy od pni, kory, po młode pędy, igły oraz pączki.
Zobacz też: Ziołolecznictwo
Kora
Dobroczynnym składnikiem kory jest garbnik oraz kwas fenolowy. Otrzymuje się z nich dziegieć sosnowy, który ma działanie odkażające, przeciwświądowe, znieczulające miejscowo, przeciwzapalne i przeciwpasożytnicze.
Medycyna naturalna używa dziegieć w leczeniu: łuszczycy, wyprysków, wrzodów, łojotoku, trudno gojących się ran, trądziku, a także jako środek zmiękczający skórę i usuwający martwy naskórek.
Syrop sosnowy
Zbierane wczesną wiosną pączki zawierają olejki eteryczne, garbniki, flawonoidy i gorycze, sole mineralne, substancje woskowe, jak również witaminę C.
Syrop sosnowy zawiera olejek sosnowy z substancjami bioaktywnymi oraz witaminę C, sole mineralne. Ma działanie wykrztuśne i przeciwbakteryjne. Zaleca się go w nieżycie górnych dróg oddechowych, chrypce, suchym i męczącym kaszlu.
Niesie także ulgę w przeziębieniu, grypie, katarze, zapaleniu oskrzeli i gardła.
Zawarta w syropie witamina C oraz sole mineralne wpływają na wzmocnienie odporności.
Balsam
Balsam sosnowy ma działanie bakteriobójcze. Uzyskuje się z niego olejek terpentynowy, który użyty w inhalacji ma działanie przeciwbakteryjne oraz wykrztuśne.
Olejek terpentynowy to również środek rozgrzewający, w bólach stawowo–mięśniowych, rwie kulszowej, reumatyzmie i artretyzmie.
Wykorzystuje się go do aromaterapii.
Zobacz też: Aromaterapia, czyli jak używać olejków?
Olejek sosnowy
Młode pędy sosny i igły stosuje się do produkcji olejku sosnowego. Ma działanie wykrztuśne, odkażające i przeciwskurczowe. Zalecany w stanach zapalnych dróg oddechowych.
Może być wykorzystywany do inhalacji, kąpieli oraz masażu.
Zabieg inhalacji pomaga przy infekcjach dróg oddechowych, kaszlu, przeziębieniach i zapaleniu zatok. Do jej przyrządzenia wystarczy 10 kropli olejku i naczynie z wrzącą wodą. Udrożnione kanały nosowe z pewnością przyniosą ulgę w oddychaniu.
Kąpiel w olejku sosnowym ma działanie orzeźwiające i uspakajające. Do jej przyrządzenia również wykorzystujemy tylko 10 kropli olejku. Większa ilość mogłaby podrażnić skórę. Co ważne kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 10 – 15 minut.
Olejek sosnowy wzmacnia odporność organizmu.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
