Siemie lniane na zdrowie fot. Dreamstime

Siemie lniane na zdrowie

Z łodyg lnu wyrabia się cenne tkaniny. Nasiona natomiast wykorzystuje medycyna.
/ 23.05.2011 09:34
Siemie lniane na zdrowie fot. Dreamstime

Drobne brązowe ziarenka zawierają związki śluzowe, białkowe, olej, kwasy organiczne (np. askorbinowy), enzymy, magnez, cynk
i żelazo. Dzięki temu siemię lniane ma działanie powlekające, osłaniające, zmiękczające i przeczyszczające. Polecane jest zwłaszcza w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Siemię lniane jest także wykorzystywane jako środek przeciwkaszlowy.

- Napar osłaniający.
Łyżkę nasion lnu zalej szklanką gorącej wody (ok. 80ľC), odstaw na dwie godziny. Następnie podgrzej, przecedź i wypij.

- Napój przeciwkaszlowy.

  • Po łyżeczce tymianku i siemienia. Zalej 1/4 l wrzątku. Parz 10 min.
  • Przecedź.
  •  Pij 3 razy dziennie.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)