Domowe kuracje - naturalne sposoby na 7 dolegliwości

Aby uczcić nadejście wiosny, proponujemy ci przepisy na kuracje z kwiatów. Dzięki nim podreperujesz zdrowie. Warunek? Nie możesz być uczulona na pyłki roślin!
/ 18.04.2013 07:00
Potrzebne do kuracji składniki znajdziesz w sklepach zielarskich i aptekach. Możesz też sama je zebrać. W tym ostatnim wypadku pamiętaj jednak o kilku zasadach.

  • Do celów leczniczych nadają się wyłącznie zioła z czystych ekologicznie terenów, tzn. pól i działek, które leżą z daleka od ruchliwych dróg, fabryk czy innych obiektów przemysłowych. Ważne także, aby teren, na którym rosną zioła, nie był traktowany pestycydami czy sztucznymi nawozami (przy czym szkodliwe są również opryski robione przez sąsiada, jeśli jego pole sąsiaduje z twoją działką).
  • Większość kwiatów zbiera się, gdy są nie w pełni rozwinięte lub rozwinięte, ale bez śladów przekwitania. Nawet takie trzeba jednak dokładnie obejrzeć i oczyścić z podeschniętych, przebarwionych czy podgniłych fragmentów.
  • Zioła możesz zamrozić – (zachowają wtedy więcej leczniczych właściwości niż przy suszeniu). Aby to zrobić, suche, przebrane kwiaty (lub całe baldachy, kiście, czy koszyczki), rozłóż cienką warstwą na tacy i wstaw do zamrażalnika. Gdy się zmrożą, wsyp je do małych pojemników i przechowuj w zamrażalniku przez kilka miesięcy. Inny, bardzo wygodny sposób to napełnienie kwiatami foremek do lodu. Potem, każdą z takich kostek wystarczy zalać zimną wodą (niegazowaną mineralną lub przegotowaną wcześniej kranówką) i dopiero zamrozić. Lodowe kosteczki możesz później pojedynczo odmrażać, aby przygotować potrzebną ci porcję świeżej mikstury.
  • Alternatywą dla mrożenia jest suszenie ziół. Zebrane kwiaty rozłóż cienką warstwą (np. na papierze do pieczenia) w suchym, przewiewnym, zacienionym, ciepłym miejscu (temperatura nie powinna przekraczać 35 st. C). Kilka razy dziennie przemieszaj zioła, by do wszystkich w tym samym stopniu dotarło ciepłe powietrze. Uwaga! Nie rób tego w pomieszczeniu, w którym często przebywasz, bo ulatniające się w dużej ilości olejki eteryczne mogą przyprawić cię o ból głowy czy nudności. Aby skrócić czas oczekiwania, możesz kwiaty dosuszyć w piekarniku – ustaw go maksymalnie na 40 st. C.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA