Płukanie gardła wodą utlenioną - jak to robić, czy jest bezpieczne?

płukanie gardła wodą utlenioną fot. Adobe Stock, Andrey Popov
Jednym z domowych sposobów na ból gardła jest płukanie wodą utlenioną. Roztwór może działać antyseptycznie i łagodzić zapalenie gardła, ale musi mieć odpowiednie proporcje. Płukanie gardła wodą utlenioną ma także inne zastosowania. Może zmniejszać objawy choroby dziąseł oraz wybielać zęby.
Małgorzata Germak / 21.09.2022 10:06
płukanie gardła wodą utlenioną fot. Adobe Stock, Andrey Popov

Dawniej płukanie gardła roztworem wody utlenionej stosowano do leczenia przykrych objawów anginy. Płyn na bazie wody utlenionej nadal jest doceniany - to domowy sposób na walkę z infekcją i bólem gardła.

Spis treści:

  1. Działanie wody utlenionej
  2. Płukanie gardła wodą utlenioną - wskazania
  3. Płukanie gardła wodą utlenioną - przepis na roztwór
  4. Woda utleniona na katar
  5. Kiedy skonsultować się z lekarzem?

Działanie wody utlenionej

Woda utleniona, inaczej nadtlenek wodoru (H2O2), to związek o działaniu antyseptycznym utleniającym. Ma właściwości bakteriobójcze. Czysty nadtlenek wodoru jest substancją żrącą dla tkanek żywych, dlatego dostępny jest na rynku w postaci roztworu, najczęściej 3% (woda utleniona dostępna w aptekach), albo 30% (perhydrol).

W celach medycznych zastosowanie znajduje woda utleniona. Służy najczęściej do przemywania i dezynfekcji ran. Chociaż nie jest zalecana do stosowania na rany w wytycznych lekarskich. Po kontakcie ze skórą pieni się, co wynika z gwałtownego wydzielania tlenu i umożliwia oczyszczenie rany z zanieczyszczeń. Drugie jej popularne zastosowanie to płukanie mocno rozcieńczonym roztworem jamy ustnej wspomagająco w leczeniu stanów zapalnych.

Płukanie gardła wodą utlenioną - na ból gardła i nie tylko

Płukanie gardła wodą utlenioną może zmniejszać ból i stan zapalny gardła podczas takich chorób, jak anginagrypa czy przeziębienie. Nadtlenek wodoru działa dezynfekująco i bakteriobójczo. Zabieg jest też polecany w leczeniu chorób dziąseł, ponieważ pomaga usunąć bakterie z jamy ustnej. Badanie z udziałem osób z zapaleniem przyzębia (publikacja w Scientific Reports - Nature) dowiodło, że w grupie stosującej wodę utlenioną było mniej objawów choroby pod koniec badania niż w grupie kontrolnej. Dodatkowo warto wspomnieć, że woda utleniona działa wybielająco na zębyJeśli dziecko jest na tyle duże, że potrafi płukać gardło, płukankę z wody utlenionej można stosować również u kilkulatków. Jednak ze względu na większe ryzyko połknięcia, u dzieci lepiej stosować płukanie gardła z solą

Płukanie gardła wodą utlenioną - przepis na roztwór

W płukance z wody utlenionej bardzo ważne są proporcje. Związek musi być silnie rozcieńczony, dlatego stosuje się:

  • 1 łyżeczkę 3% wody utlenionej,
  • 1 szklankę wody.

Woda nie może być za gorąca. Najlepiej, aby miała temperaturę zbliżoną do temperatury ciała. Tak przygotowanym roztworem, trzeba płukać gardło 3-4 razy dziennie. Pienienie w ustach podczas płukania jest normalną reakcją.

Można też wypróbować inne domowe sposoby na ból gardła, jak inhalacje czy okłady.

Woda utleniona na katar

Wykorzystując przeciwbakteryjne i odkażające właściwości wody utlenionej, można też przygotować na jej bazie roztwór do nosa. W tym celu trzeba zmieszać kilka kropli wody utlenionej z 5 ml roztworu soli fizjologicznej. Taką miksturę podaje się w formie kropli. Pomaga zmniejszyć katar i udrożnić zatoki.

Sól fizjologiczna może też być stosowana na inne dolegliwości związane z gardłem. Zobacz, jak przygotować inhalacje z soli fizjologicznej.

Kiedy skonsultować się z lekarzem?

Jeśli domowe metody zawodzą, a ból gardła nasila się lub nie ustępuje w ciągu kilku dni, to należy skonsultować się z lekarzem. Po pomoc trzeba udać się również wtedy, gdy:

  • ból gardła jest przewlekły,
  • występuje wysoka gorączka,
  • występują trudności w przełykaniu,
  • w gardle pojawiły się naloty,
  • ból jest bardzo silny,
  • występują inne objawy, jak wymioty, biegunka.

Treść artykułu została pierwotnie opublikowana 18.12.2019.

Czytaj także:
Płukanie zatok wodą utlenioną. Jak to robić, aby było bezpieczne?
Co stosować na drapanie i suchość w gardle? Możliwe przyczyny i leczenie
Ból gardła przy przełykaniu. Co robić?

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Rabat do -20%
Rabat do -20%
-10% na zakupy za min. 99 zł l... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
Rabat do -20%
Online

-10% na zakupy za min. 99 zł lub -20% na zakupy za min. 199 zł. Rabaty nie łączą się z innymi promocjami oraz nie dotyczą produktów Hebe Partner. Oferta i szczegóły w aplikacji Hebe i na hebe.pl. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-30% na całą ofertę kosmetyków
-30% na całą ofertę kosmetyków
Rabat -30% na całą ofertę kosm... więcej»
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
+
-30% na całą ofertę kosmetyków
Online

Rabat -30% na całą ofertę kosmetyków marek Bielenda Professional i Supremelab, obowiązuje na www.bielenda.com. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
Do -70% na wybraną ofertę
Do -70% na wybraną ofertę
Rabat do 70% na wybraną ofertę... więcej»
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
+
Do -70% na wybraną ofertę
Online

Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
Rabat do -25% na produkty Clarins!
Rabat do -25% na produkty Clarins!
Rabat -20% przy zakupach produ... więcej»
Kod rabatowy:CLARINS2024
Zobacz
+
Rabat do -25% na produkty Clarins!
Online

Rabat -20% przy zakupach produktów za min. 99 zł. Rabat -25% przy zakupach za min. 299 zł. Rabat nalicza się po wpisaniu kodu promocyjnego: CLARINS2024. Rabat nie dotyczy produktów z linii Precious. Kod promocyjny działa do 25.04.2024 do godz. 7:00. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:CLARINS2024
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
REKLAMA