Jak prawidłowo wykonać pomiar tętna?
Przygotuj stoper, a potem poszukaj miejsca, w którym czujesz wyraźny puls. Najłatwiej je znaleźć na:- tętnicy szyjnej – z boku szyi, w zagłębieniu tuż pod żuchwą;
- tętnicy promieniowej – na nadgarstkach.
Co może być przyczyną podwyższonego lub obniżonego tętna?
Tętno to ruch naczyń krwionośnych, który odzwierciedla częstość skurczów serca. Gdy się zdenerwujesz albo zmęczysz, puls przyspiesza. Jeśli jesteś spokojna albo śpisz – zwalnia. Dlatego pamiętaj, że jeden nieprawidłowy pomiar nie jest powodem do niepokoju. Jeśli jednak mimo wypoczynku taka sytuacja powtarzać się będzie przez kolejne 3 dni, idź do lekarza.Czy wiesz jak dbać o serce i rozpoznać jego chorobę?
6 najczęstszych przyczyn niskiego ciśnienia
Jak rozpoznać objawy zawału serca u kobiet?
Przegląd elektronicznych ciśnieniomierzy
5 rad, jak dbać o zdrowie serca
Na podstawie artykułu Agnieszki Czechowskiej z Pani Domu
Jak rozpoznać objawy zawału serca u kobiet?
Przegląd elektronicznych ciśnieniomierzy
5 rad, jak dbać o zdrowie serca
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
