Mudry dla zdrowia, witalności i wewnętrznego spokoju

Szwajcarska instruktorka jogi – Gertrud Hirschi – w swojej książce "Mudry dla zdrowia, witalności i wewnętrznego spokoju" wyjaśnia zastosowanie i działanie mudr oraz prezentuje, jak za pomocą ćwiczeń oddechowych, wizualizacji oraz oddziaływania kolorów, muzyki i specjalnej diety wzmóc ich skuteczność. Do każdej mudry dodała również wspomagającą jej działanie afirmację.
/ 10.07.2013 15:06

Tytuł: Mudry dla zdrowia, witalności i wewnętrznego spokoju

Autor: Gertrud Hirschi

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

ISBN978-83-7377-598-5 

Liczba stron: 232

Data wydania: 25.06.2013

Fragmenty poradnika:

Książka do nabycia w księgarni internetowej Studia Astropsychologii.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)