Maraton. Trening metodą Gallowaya

Codziennie gdzieś biegniesz, podbiegasz lub idziesz żwawym krokiem? Chcesz wiedzieć, jak nie tracić przy tym oddechu i nie dostać zadyszki? Zacznij odpoczywać w biegu! Dowiedz się, jak to zrobić od mistrza biegania - Jeffa Gallowaya. Przeczytaj jego książkę "Maraton. Trening metodą Gallowaya".

  

Tytuł: Maraton. Trening metodą Gallowaya

Autor: Jeff Galloway


ISBN: 978-83-246-3321-0

Liczba stron: 216

Fragmenty poradnika:

Książka do nabycia w księgarni internetowej SENSUS.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)