POLECAMY

Fruktoza pobudza apetyt

Fruktoza, cukier występujący w sokach owocowych, powoduje zwiększenie apetytu – stwierdzili naukowcy.
Fruktoza, cukier występujący w sokach owocowych, powoduje zwiększenie apetytu – stwierdzili naukowcy.

Fruktoza w owocach

Fruktoza zawarta w całych owocach działa korzystniej na organizm niż znajdująca się w napojach.
Całe owoce zawierają również błonnik i inne składniki odżywcze, które wpływają na metabolizm cukru w organizmie.

Fruktoza  pobudza apetyt

Badania 12 kobiet wykazały, że po spożyciu przez nie płynów słodzonych fruktozą spada poziom insuliny i leptyny we krwi. Niski poziom leptyny zwiększa apetyt i sprzyja zwiększeniu masy ciała.

mwmedia

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/9 lat temu
czytanie ze zrozumieniem. Oczywiście że jeść owoce.
/9 lat temu
Czyli co bo nie kumam? Jeść owoce czy pić soki, żeby pobudzić apetyt?