Dieta 5:2 dr. Mosleya

Dieta 5:2 dr. Mosleya zakłada 5-dniową względną swobodę żywieniową, zaś przez 2 dni - ograniczenie spożywanych kalorii do 500 kcal (dla kobiet) i 600 kcal (dla mężczyzn). Zdaniem autorów metody - kompletna rewolucja w odżywianiu, choć zdaniem niektórych dietetyków - prosta droga do zaburzeń odżywiania, jednak by mieć pewność, zachęcamy do zgłębienia tematu.
/ 08.04.2013 09:46

Dieta dr. Mosleya  Tytuł: Dieta 5:2 dr. Mosleya

  Autor: dr Michael Mosley, Mimi Spencer

  Wydawnictwo: MUZA SA

  ISBN:  978-83-7758-380-7

  Liczba stron: 254

  Data wydania: 2013 r.

Fragmenty poradnika:

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)