Sok z ziemniaka – zetrzyj surowy ziemniak, odciśnij sok. Pij po 2 łyżki przed każdym posiłkiem. Uwaga! Sok zużyj w ciągu 1 dnia.
Wywar z owoców jałowca – łyżeczkę owoców jałowca gotuj 15 minut. Odcedź i odstaw wywar do schłodzenia. Pij przed posiłkiem.
Siemię lniane – 2 łyżki siemienia lnianego zalej 2 szklankami wody. Gotuj na małym ogniu 15 minut. Odcedź. Spożywaj 2 razy dziennie.
Unikaj: kawy, alkoholu, czekolady, kwaśnych soków, cebuli – nasilają objawy.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
