polki.pl
type: channel
link: https://polki.pl
date: 2026-05-19T11:42:44.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Tu wakacje kupisz jak ulubione dodatki. Allegro Wakacje to nowy wymiar planowania urlopu
items: 7 najpiękniejszych miejsc na majówkę w Polsce. Jestem pewna, że będziesz pod wrażeniem
items: Złote przeboje, film i zabawa do wieczora - Plaża Wawer zaprasza na kolejny sierpniowy weekend pełen atrakcji
items: Olsztyn Green Festival to multisensoryczne doświadczenie. Nie może cię tam zabraknąć
items: Nadmorski krajobraz i liczne atrakcje turystyczne. Wyspa Uznam to miejsce, które poleca się na wypoczynek
items: Dotrzesz do egzotycznego raju bez wizy. Od października wyjazd do tego kraju będzie łatwiejszy
items: Możesz mieć darmowy nocleg na Sardynii. Wystarczy spełnić 2 proste warunki
items: Jak odpocząć od pracy? Tyle powinien trwać twój urlop
items: Idą zmiany w kodeksie pracy. Na horyzoncie 35 dni urlopu dla każdego, od kiedy?
items: Sekretne miejsca na lotnisku, które warto znać. Mogą znacznie ułatwić ci podróż

Tu wakacje kupisz jak ulubione dodatki. Allegro Wakacje to nowy wymiar planowania urlopu
type: item
date: 2026-05-18T08:27:58.000Z
subject: Nasze akcje
subject: Rodzina
subject: allegro
subject: podroże
subject: wakacje
description: Zapomnij o chaotycznym przeskakiwaniu między stronami z lotami, hotelami i wakacyjnymi zakupami. Dzięki współpracy Allegro i ITAKI oraz nowej platformie Allegro Wakacje organizacja urlopu staje się prostsza niż kiedykolwiek: od rezerwacji wyjazdu po zakup walizki i plażowych niezbędników wszystko można załatwić niemal w jednym miejscu.
encoded: Planowanie urlopu coraz bardziej przypomina scrollowanie ulubionej aplikacji zakupowej. Bez wielogodzinnego porównywania ofert, otwierania dziesiątek kart i chaosu przed wyjazdem. Teraz na Allegro można nie tylko zamówić walizkę, kapelusz i krem SPF 50, ale też… same wakacje. Allegro połączyło siły z ITAKĄ i uruchomiło Allegro Wakacje – nową platformę do rezerwacji zagranicznych wyjazdów. A że Polacy kochają podróżnicze zakupy, możliwość zorganizowania wyjazdu w tym samym miejscu, w którym kupują wakacyjne akcesoria, wydaje się naturalnym krokiem. Wakacje zaczynają się dziś od jednego kliknięcia, czyli jak Allegro i ITAKA łączą siły Są takie momenty w roku, kiedy zaczynamy żyć bardziej „tam” niż „tu”. Myślami jesteśmy już przy śniadaniu z widokiem na morze, wieczornych spacerach po włoskich uliczkach albo leniwym popołudniu pod palmą. I właśnie wtedy zaczyna się dobrze znany rytuał: szukanie lotów, hoteli, opinii, promocji i miliona drobiazgów „na wyjazd”. Teraz ten proces ma być znacznie prostszy, bo wakacje można zaplanować niemal tak samo intuicyjnie, jak codzienne zakupy online. Allegro oraz ITAKA oficjalnie ogłosiły start pilotażowej platformy Allegro Wakacje. Dzięki współpracy największej platformy e-commerce w Polsce z największym biurem podróży na rynku użytkownicy mogą rezerwować zorganizowane wyjazdy zagraniczne bezpośrednio w środowisku Allegro. To kolejny krok w rozwoju usług platformy, która coraz mocniej wchodzi w segment lifestyle’u i codziennych potrzeb konsumentów. Nowa usługa ma odpowiadać na rosnące zainteresowanie Polaków podróżami kupowanymi online. Rynek wyjazdów zorganizowanych dynamicznie rośnie – jego wartość w 2025 roku szacowano na około 27 miliardów złotych. Allegro chce wykorzystać ten trend i stworzyć przestrzeń, w której użytkownik może kompleksowo przygotować się do wyjazdu: od wyboru kierunku, przez zakup wycieczki, aż po skompletowanie podróżnych akcesoriów. Polacy kochają zakupy podróżnicze I trzeba przyznać, podróżnicza kategoria …

AdobeStock303787082-2953d22.jpeg
width: 5760
height: 3840

7 najpiękniejszych miejsc na majówkę w Polsce. Jestem pewna, że będziesz pod wrażeniem
type: item
date: 2026-04-21T08:31:40.000Z
creator: Alicja Daszkiewicz
subject: Ciekawe miejsca
subject: Po godzinach
subject: ciekawe miejsca
subject: ciekawe miejsca w Polsce
subject: majówka
subject: Pomysł na weekend
subject: wakacje
description: Dokąd wybrać się na majówkę, żeby się zrelaksować i zobaczyć coś ciekawego, a jednocześnie nie wydać zbyt wiele? Sprawdź, jakie miejsca proponujemy na długi majowy weekend.
encoded: Gdzie na majówkę? W tym roku majowy weekend zamienia się w tydzień, bo wystarczy wziąć 3 dni urlopu, żeby mieć aż 9 dni wolnego. To już miniwakacje, przedsmak letniego urlopu. Warto ten czas wykorzystać i ruszyć się z domu. Nie trzeba wyjeżdżać za granicę, bo Polska oferuje wiele atrakcyjnych miejsc zarówno dla miłośników leniuchowania, jak i zwolenników aktywnego wypoczynku. Polecamy parki narodowe. Jest ich w całym kraju 23. Wybraliśmy te, naszym zdaniem, najbardziej ciekawe. Nie polecamy Tatr, które w tym okresie są wyjątkowo zatłoczone. Oto nasze propozycje nie tylko na długi majowy weekend, ale również na wakacje. 1. Rozlewiska Narwi – Narwiański Park Narodowy Jedno z najpiękniejszych miejsc w Polsce, zwłaszcza na odcinku od Suraża do Rzędzian, gdzie powstał Narwiański Park Narodowy (z siedzibą w Kurowie). Narew, a dokładnie jej środkowa część, która płynie siecią rozgałęziających i łączących się koryt, nazywana jest polską Amazonką. Tworzy labirynt większych i mniejszych strumieni, które przeplatają się ze sobą albo niespodziewanie nikną w trzcinach. W wielu miejscach znajdują się mokradła i bagniska. Dlatego Narwiański Park Narodowy najlepiej poznawać z wody, podczas spływów kajakowych lub wycieczek łodziami pychówkami (nazwa wzięła się stąd, że zamiast wiosła używa się drąga, którym odpycha się od dna). Miejsca biwakowe pozwalają na odpoczynek i rozpalenie ogniska, aby upiec własnoręcznie złowionego szczupaka lub suma. Rozlewiska można również podziwiać z licznych wież widokowych (np. w Surażu, Uhowie, Topilcu, Waniewie, Kurowie), jak i z unikatowej trasy ekologicznej Waniewo – Śliwno. Atrakcje turystyczne Nad Narwią znajdują się także czyste kąpieliska i szlaki rowerowe. Warto wybrać się na wycieczkę rowerową lub samochodową wzdłuż obwodnicy parku (ok. 90 km). Przebiega ona m.in.: przez Choroszcz (muzeum i pałac Branickich), Suraż (cmentarz żydowski), Waniewo (kładka ekologiczna przez rozlewiska Narwi), Kurowo (siedziba Narwiańskiego Parku Narodowego, ścież…

Gdzie-na-majowke-w-Polsce-Tych-7-miejsc-cie-zachwyci-dcde633.png
width: 1200
height: 800

Złote przeboje, film i zabawa do wieczora - Plaża Wawer zaprasza na kolejny sierpniowy weekend pełen atrakcji
type: item
date: 2025-08-14T10:33:45.000Z
creator: Artykuł sponsorowany
subject: Kultura
subject: Po godzinach
subject: event
subject: kultura
subject: wakacje
description: Czas na kolejną odsłonę letniego cyklu Radio Złote Przeboje na Plaży Romantycznej, czyli Weekend Muzyczno-Filmowy - już 16 i 17 sierpnia. Zapowiadają się dwa dni pełne emocji: w tym gry i zabawy filmowe, muzyka na żywo, kino letnie, popcorn, giga dmuchańce i atrakcje dla całych rodzin.
encoded: Sierpniowe soboty i niedziele na Plaży Romantycznej co tydzień tętnią muzyką, tańcem i radością. Ubiegły weekend z Plażą Wawer wypełnił rytm romantycznych przebojów - na scenie wystąpiła Urszula. Przed koncertem parkiet należał do gwiazd i mistrzów Tańca z Gwiazdami. Hanna Żudziewicz i Jacek Jeschke, Piotr Musiałkowski oraz juror programu Rafał Maserak poprowadzili warsztaty i pokazy, które porwały publiczność, a taneczne strefy tętniły niezapomnianą energią. Teraz czas na kolejną odsłonę letniego cyklu Radio Złote Przeboje na Plaży Romantycznej, czyli Weekend Muzyczno-Filmowy - już 16 i 17 sierpnia. Zapowiadają się dwa dni pełne emocji: w tym gry i zabawy filmowe, muzyka na żywo, kino letnie, popcorn, giga dmuchańce i atrakcje dla całych rodzin. Moc atrakcji dla wszystkich Sobotnie popołudnie 16 sierpnia rozpocznie się filmowymi animacjami dla całych rodzin. W programie zabawy taneczno-ruchowe, quizy muzyczne i filmowe oraz kreatywne wyzwania inspirowane światem kina. Następnie na scenie wybrzmi recital muzyki filmowej, podczas którego publiczność usłyszy na żywo najpiękniejsze utwory z kultowych produkcji i musicali. Wieczór zwieńczy koncert jednej z największych legend polskiego rocka - Perfect & Łukasz Drapała zagrają niezapomniane przeboje, które od lat łączą pokolenia. View oEmbed on the source website W niedzielę, 17 sierpnia Plaża Wawer ponownie ożyje filmowymi animacjami, a popołudniowy koncert przeniesie publiczność w świat nastrojowych ballad i romantycznych hitów w wykonaniu Macieja Szulca - utworów, które każdy zna i które potrafią wywołać prawdziwe wzruszenie. Po zmroku czeka wyjątkowa zabawa - Silent Disco z Radiem Złote Przeboje, gdzie trzy kanały muzyczne pozwolą wybrać ulubione brzmienie i tańczyć pod gołym niebem. O 21:00 na Plaży Romantycznej odbędzie się seans kina letniego, czyli klimatyczny wieczór filmowy z leżakami, szumem Wisły i atmosferą, której nie znajdziemy w żadnej sali kinowej. Wstęp na wszystkie atrakcje jest bezpłatny. Więcej infor…

Plaza-Romantyczna-Kombi-2025PATROV-20250803-IMG9069-093dde3.jpg
width: 1200
height: 900

Olsztyn Green Festival to multisensoryczne doświadczenie. Nie może cię tam zabraknąć
type: item
date: 2025-08-12T09:20:42.000Z
creator: Artykuł sponsorowany
subject: Kultura
subject: Po godzinach
subject: festiwal
subject: koncert
subject: wakacje
description: Olsztyn Green Festival 2025, czyli Brodka, Mrozu, Nosowska z Królem, PRO8L3M, Sobel, Sara James, Zalia i aż dwa koncerty specjalne. Parada polskich gwiazd na „najpiękniejszym festiwalu w Polsce”! Musisz tam być.
encoded: Olsztyn to najbardziej zielony punkt na festiwalowej mapie Polski. Jezioro i lasy, magiczne zachody słońca, bezpieczna atmosfera i śmietanka rodzimej sceny muzycznej! Monika Brodka, PRO8L3M, Mikromusic, Król / Nosowska, Zalia, Fisz Emade Tworzywo, Paweł Domagała, Organek w projekcie MTV Unplugged, Margaret – tegoroczny line-up Olsztyn Green Festival to przegląd tego, co w naszej muzyce najpopularniejsze i najlepszej jakości. A sam festiwal po raz kolejny udowodni, że jest najbardziej urokliwym świętem muzyki w Polsce. Jubileuszowa, dziesiąta edycja przyciągnęła rok temu 45 tys. festiwalowiczów. Wszystko zapowiada, że kolejna, 15, 16 i 17 sierpnia 2025 roku, zapowiada się co najmniej tak samo spektakularnie. Święto muzyki dla każdego: parada gwiazd muzyki alternatywnej, popowej, elektronicznej, hip-hopowej Brodka ze spektakularnym show “O.SADZA”, Mrozu, PRO8L3M, Nosowska i Król, Zalia, Rogucki & Normalni Ludzie, Kasia Lins, Łąki Łan, , Margaret – trudno znaleźć gwiazdę polskiej muzyki, której zabrakłoby w line-upie tegorocznego Olsztyn Green Festival. W gronie gwiazd OGF są również Natalia Szroeder, Wiktor Dyduła, Julia Rover, Ewelina Ross, Cinnamon Gum, A_Gim i Mrozu! PRO8L3M to duet, który od ponad dekady jest jednym z najjaśniejszych punktów polskiego hip-hopu, Sobel to z kolei jeden z jego najjaśniejszych punktów ostatniego roku. Katarzyna Nosowska i Błażej Król nagrali jeden z najważniejszych i najpopularniejszych albumów tego roku, a Monika Brodka na olsztyńskiej scenie pojawi się z wyczekiwanym przez fanów powrotem, po przerwie na zostanie mamą. W Olsztynie zagra jedyny tego typu koncert w tym roku: „Sadza się O.SADZA”, przy wyjątkowym akompaniamencie klasycznego instrumentarium. Wiktor Dyduła, czy Julia Rover to najświeższe gwiazdy polskiego alternatywnego popu, a Cinnamon Gum to ostatni ulubieniec wielbicieli emocjonalnej elektroniki i tanecznej psychodelii. Łąki Łan, Fisz Emade Tworzywo czy Mikromusic to zespoły, które od lat kocha polska publiczność w każd…

Olsztyn-Green-Festival-fot.-mmurawski-c216a51.jpg
width: 1200
height: 800

Nadmorski krajobraz i liczne atrakcje turystyczne. Wyspa Uznam to miejsce, które poleca się na wypoczynek
type: item
date: 2025-04-18T08:21:42.000Z
subject: Po godzinach
subject: W podróży
subject: Morze Bałtyckie
subject: wakacje
subject: wyspa
description: Wyspa Uznam to miejsce, które przyciąga turystów szerokimi plażami, malowniczymi ścieżkami pieszo-rowerowymi oraz bogatym dziedzictwem kulturowym. Ten nadmorski region na pograniczu polsko-niemieckim oferuje wiele atrakcji. Planując krótki wyjazd na weekend bądź szukając miejsca wypoczynku na dłuższy urlop warto więc wziąć pod uwagę wyspę Uznam - do zaoferowania ma naprawdę wiele.
encoded: Już samo położenie wyspy Uznam wzbudza ciekawość. Styk dwóch państw tworzy interesujące połączenie, które objawia się chociażby w architekturze. Odwiedzając to miejsce, można zachwycić się historycznymi budynkami, cesarskimi uzdrowiskami i oczywiście pięknem naturalnego krajobrazu. Oto, jakie atrakcje turystyczne sprawdzą się świetnie zarówno podczas majowego weekendu, jak i dłuższych wakacji. Atrakcje turystyczne wyspy Uznam - co warto zobaczyć? Miejsc do spacerowania i podziwiania piękna wyspy Uznam jest wiele. Oprócz szerokich, piaszczystych plaż znaleźć można tu promenady, które pozwolą na odkrywanie piękna przygranicznego regionu. Ten polsko-niemiecki zakątek oferuje nie tylko relaks, ale i możliwość aktywnego wypoczynku. Europa Promenade Każdy, kto uwielbia długie, odprężające spacery bądź chce poznać atrakcje wysypy Uznam z perspektywy rowerowej, doceni wyjątkową trasę „Europa Promenade” - liczy aż 12 kilometrów, ale to nie wszystko. Promenada łączy niemieckie cesarskie uzdrowiska Ahlbeck, Heringsdorf i Bansin z polskim Świnoujściem. Można tu znaleźć prawdziwe perełki turystyczne: elegancką architekturę willową, historyczne budynki, urocze kawiarenki, parki i piękne plaże. Szlak przygodowy Kaiserbäder Erlebnispfad Na osoby, które chcą zagłębić się w historię wyspy Uznam czeka szlak przygodowy Kaiserbäder Erlebnispfad. O dawnych czasach można dowiedzieć się, dzięki rozmieszonym 28 dębowym stelom, które w połączeniu z interaktywną aplikacją ożywiają historię cesarskich uzdrowisk Ahlbeck, Heringsdorf i Bansin. Wystarczy pobrać „Kaiserbäder Erlebnispfad” na telefon, aby wyruszyć na wycieczkę i poznać Uznam i jego historię z innej perspektywy. Interaktywne materiały to m.in. panorama 360°, filmy interaktywne i modele 3D. Dostęp do tych nowoczesnych atrakcji możliwy jest m.in. po zeskanowaniu kodu QR. Ścieżka edukacyjna Baumwipfelpfad Uznamska ścieżka zbudowana z drewnianych pomostów w nadbałtyckim kurorcie Heringsdorf to wyjątkowa atrakcja oferująca niesamowite wi…

Wyspa-Uznam-452b415.jpg
width: 1200
height: 800

Dotrzesz do egzotycznego raju bez wizy. Od października wyjazd do tego kraju będzie łatwiejszy
type: item
date: 2024-08-22T13:12:54.000Z
creator: Magdalena Madoń
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: egzotyka
subject: plaża
subject: wakacje
description: Od października obywatele Polski nie będą musieli starać się o wizę, by wyjechać na Sri Lankę. Kraj chce w ten sposób zachęcić turystów do odwiedzin. W ostatnich latach sektor turystyki zmagał się z poważnymi problemami, aktualnie na Sri Lance jest o wiele spokojniej. Czy warto wybrać się na Sri Lankę?
encoded: Aby wjechać do Sri Lanki wiza nie będzie już potrzebna. Spis treści: Sri lanka. Czy jest potrzebna wiza? Atrakcje Sri Lanki Sri lanka. Czy jest potrzebna wiza? Dotychczas aby wyjechać na Cejlon obywatele Polski musieli starać się o wizę. Wizę turystyczną otrzymuje się na 30 dni, ale za dodatkową opłatą można ją przedłużyć do 180 dni. To się jednak ma zmienić. Jak podaje lankijski dziennik „Daily Mirror”, powołując się na tamtejsze ministerstwo turystyki, rząd podjął decyzję, aby umożliwić obywatelom 35 krajów (w tym Polski) wjazd na Sri Lankę bez wizy od 1 października 2024 roku. Według raportów opublikowanych przez władze Sri Lanki w całym 2023 roku kraj ten odwiedziło 17 946 Polaków, a w pierwszej połowie 2024 roku już 26 153. Władze mają nadzieję, że zniesienie wiz zachęci jeszcze więcej turystów. Eksperci z branży turystycznej przewidują, że w 2024 roku liczba osób odwiedzających Sri Lankę może przekroczyć 2,5 mln osób. W ostatnich latach branża turystyczna zmagała się z wieloma problemami, między innymi w 2019 roku seria ataków terrorystycznych, potem Covid-19, a w 2022 roku stan wyjątkowy z powodu niedoboru żywności, paliwa i leków, co doprowadziło do protestów antyrządowych. Atrakcje Sri Lanki Choć wiza nie będzie konieczna, nadal wymagany jest paszport. Przed wyjazdem warto się również zapoznać z listą szczepień zalecanych w podróży do Azji. Co można zobaczyć na Sri Lance? Przede wszystkim Sri Lanka oferuje rozległe plaże. Podczas podróży można też zwiedzić buddyjskie i hinduistyczne świątynie – wiele hinduskich świątyń znajduje się przy plantacjach herbaty. Czytaj także: To jedna z najczystszych plaż w Polsce. Polacy ją uwielbiają Surfing wygląda na łatwy, lecz taki nie jest. Gdy go opanujesz, będziesz mieć mnóstwo frajdy i znajomych Stylizacje na plażę: 3 gotowe zestawy, które przeniosą twój look na wyższy poziom

Dotrzesz-do-egzotycznego-raju-bez-wizy.-Od-pazdziernika-wyjazd-do-tego-kraju-bedzie-latwiejszy-de4aea0.jpg
width: 1200
height: 900

Możesz mieć darmowy nocleg na Sardynii. Wystarczy spełnić 2 proste warunki
type: item
date: 2024-07-17T10:54:14.000Z
creator: Magdalena Madoń
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: spacer
subject: wakacje
subject: Włochy
description: Sardynia to druga co do wielkości wyspa leżąca na Morzu Śródziemnym, chętnie odwiedzana przez turystów. Nie wszystkie atrakcje cieszą się równym zainteresowaniem. Fundacja Cammino Minerario di Santa Barbara zachęca do odwiedzenia szlaku Santa Barbara. W zamian oferuje bezpłatne noclegi, wystarczy spełnić dwa proste warunki.
encoded: Szlak Santa Barbara na Sardynii wiedzie przez lasy, plaże i opuszczone kopalnie. Spis treści: Darmowy nocleg na Sardynii Szlak Santa Barbara Darmowy nocleg na Sardynii Fundacja Cammino Minerari di Santa Barbara chce zachęcić do odwiedzania szlaku wędrownego Santa Barbara na Sardynii. Aby skorzystać, nie trzeb przejść tego szlaku w całości. Fundacja CMSB oferuje pokrycie kosztów trzech noclegów w łącznie 24 stowarzyszonych obiektach znajdujących się na trasie. Są dwa warunki – jednym z nich jest wiek do 35 lat. Aby wziąć udział w programie "Leg’s Go In Cammino", trzeba się zarejestrować i nabyć specjalny „paszport wędrowca” za kwotę 5 euro, dzięki któremu można skorzystać z darmowego zakwaterowania. Należy też uiścić dotację w dowolnej kwocie na rzecz fundacji. Akcja jest ograniczona czasowo i ruszy ponownie od 15 września do 15 grudnia 2024 roku. Szlak Santa Barbara Sam szlak Santa Barbara ma 500 km długości i składa się z 30 etapów, podzielonych na około 16 km każdy. Szlak zaczyna się z miasteczku Inglesias w południowo-zachodniej części Sardynii. To wędrówka przez skaliste klify, wydmy oraz upuszczone kopalnie – stąd też nawiązanie w nazwie do św. Barbary patronki górników. Sama Sardynia cieszy się sporą popularnością wśród turystów, lecz ta część wybrzeża jest wybierana stosunkowo rzadko. W Sardynii, niezależnie od pory roku czekają na nas piękne krajobrazy. Sam klimat jest przyjemny w każdej porze roku – termometry rzadko pokazują mniej niż 10 stopni Celsjusza. Czytaj także: Będzie zakaz wyjazdu dzieci na wakacje w roku szkolnym? Ministerstwo rozwiewa wątpliwości Co spakować na wakacje ? Lista rzeczy na wyjazd, o których nie możesz zapomnieć Kapelusze na plażę - 4 stylowe modele, które ochronią cię przed słońcem

Darmowy-nocleg-na-Sardynii.-Wystarczy-spelnic-2-proste-warunki-337adfc.jpg
width: 1200
height: 900

Jak odpocząć od pracy? Tyle powinien trwać twój urlop
type: item
date: 2024-07-02T10:18:33.000Z
creator: Magdalena Madoń
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: odpowiedni odpoczynek
subject: urlop
subject: wakacje
description: Urlop to czas odpoczynku. Ile powinien trwać urlop, aby faktycznie odpocząć? Psycholodzy wskazują, że idealny urlop powinien trwać 3 tygodnie. Istotne jest również, jak co będziemy robić w wolnym czasie. Psycholodzy radzą, jak odpoczywać, by po powrocie wrócić do pracy z nową energią.
encoded: Ile dni urlopu wystarczy, by odpocząć? Spis treści: Ile powinien trwać urlop? Odpowiednio wybrany odpoczynek Krótki urlop też jest dobry Ile powinien trwać urlop? Człowiek potrzebuje odpoczynku od pracy. W zależności od stażu pracy pracownikowi przysługuje 20 lub 26 dni urlopu. Zgodnie z Kodeksem pracy pracownik ma prawo do nieprzerwanego urlopu wypoczynkowego, w tym część urlopu powinna trwać nieprzerwanie minimum 14 dni, wliczając w to weekendy i święta. Urlop może być dłuższy. Zdaniem dra Pawła Fortuny z Instytutu Psychologii KUL, idealny urlop powinien trwać 3 tygodnie. Pierwszy tydzień to czas na oczyszczenie umysłu, odcięcie się od nawyków pracowniczych, drugi na faktyczny odpoczynek, a w trzecim pojawia się już przygotowanie do powrotu do pracy, wyjaśnił dla money.pl. Jak zauważył, wiele osób nie może sobie pozwolić na tak długi urlop, dlatego te etapy najczęściej mieścimy w ciągu 10-14 dni. Odpowiednio wybrany odpoczynek Wypoczynek powinniśmy dobrać odpowiednio dla nas. Niektórzy odpoczywają, leżąc na plaży, inni wolą aktywny wypoczynek. Najważniejsze, żebyśmy robili to, co pozwala nam się zregenerować. -mówi psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz na antenie Polskiego Radia. Krótki urlop też jest dobry Nieco inną teorię dotyczącą długości urlopu wysnuli naukowcy z Uniwersytetu Tampere w Finlandii. Z ich badań wynika, że idealne wakacje powinny trwać 8 dni. Zwracali uwagę na samopoczucie i jakość snu osób biorących udział w badaniu. Na tej podstawie uznali, że 8 dni to minimum, aby ciało i umysł mogły się zregenerować i odpocząć. Niezależnie od liczby dni, które możemy przeznaczyć na urlop, warto kilka razy w roku pozwolić sobie przynajmniej na krótki odpoczynek. Lepszy krótki urlop niż żaden. Czytaj także: „Zasada 8-1-5”, czyli jak najlepiej zaplanować urlop Czy podczas urlopu musisz odbierać telefon od szefa? Sprawdź, co na to prawo Możesz mieć ponad dwa tygodnie wolnego do końca 2024. Sprawdź, jak wydłużyć sobie urlop

Jak-odpoczac-od-pracy-Tyle-powinien-trwac-twoj-urlop-df39315.jpg
width: 1200
height: 900

Idą zmiany w kodeksie pracy. Na horyzoncie 35 dni urlopu dla każdego, od kiedy?
type: item
date: 2024-06-28T13:15:32.000Z
creator: Zuzanna Niedzielska
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: praca
subject: urlop
subject: wakacje
subject: wyjazd
subject: wypoczynek
description: Urlop wypoczynkowy dla pracownika zatrudnionego na umowę o pracę wynosi nadal 26 dni, jeśli jego staż przekroczył 10 lat. Lewica zapowiada jednak rewolucję w obszarze prawa pracy i domaga się wydłużenia go do 35 dni. Kiedy możemy spodziewać się zmian? I co na to pracodawcy oraz związki zawodowe?
encoded: Pomysł Lewicy na wydłużenie urlopu wypoczynkowego pojawił się już w Sejmie poprzedniej kadencji, ale nie miał wtedy szans na realizację. Teraz powrócił równocześnie z próbą skrócenia godzin pracy. Spis treści: Zmiany w nowym kodeksie pracy Od kiedy 35 dni urlopu dla każdego? Zmiany w nowym kodeksie pracy Dzisiaj pracownicy zatrudnieni na umowę o pracę mają do dyspozycji 26 dni urlopu pod warunkiem, że posiadają staż pracy dłuższy niż 10 lat. Do tego okresu wlicza się również wykształcenie. Z kolei poniżej tego pułapu jest to zaledwie 20 dni w roku. Posłowie Lewicy wraz ze związkowcami twierdzą, że taki podział nie idzie z duchem czasu i już dawno powinien zostać zmieniony. – apelował współprzewodniczący Nowej Lewicy, Włodzimierz Czarzasty. Ich propozycja to przedłużenie urlopu wypoczynkowego do 35 dni. Oprócz tego w planach jest również skrócenie tygodnia pracy do 35 godzin. Początkowo o dwie godziny w tygodniu, a następnie pięć. Do tego miałoby obowiązywać „prawo do odłączenia” się po skończonym dniu pracy. Od kiedy 35 dni urlopu dla każdego? 35-dniowy urlop to hasło wyborcze Lewicy w celu poprawy jakości życia pracowników, jednak drżą przed nimi pracodawcy kalkulujący swoje koszty. Organizacje przekonują rządzących, że nie da się prowadzić firmy na dotychczasowych obrotach przy okrojonym składzie. To wiązałoby się z potrzebą zatrudnienia większej ilości osób. Teraz o projekcie przypomnieli związkowcy z NSZZ „Solidarność” i żądają wydłużenia urlopu dla wszystkich pracowników. Ich zdaniem obecne przepisy sięgają jeszcze lat 70. a wzrost gospodarczy naszego kraju od tamtej pory nie przełożył się na postępy w tej sprawie. Co więcej, związki zawodowe apelują także o taką możliwość dla pracowników na samozatrudnieniu. – tłumaczy Grzegorz Sikora z Forum Związków Zawodowych, jak cytuje Infor. Już teraz jednak prawo pracy przewiduje wykorzystanie dodatkowych dni wolnych m.in. na opiekę nad bliską osobą (5 dni), opiekę nad zdrowym dzieckiem (2 dni) czy z powodu siły wyższej…

wydluzony-urlop-9d27667.jpg
width: 1200
height: 900

Sekretne miejsca na lotnisku, które warto znać. Mogą znacznie ułatwić ci podróż
type: item
date: 2024-06-28T06:00:00.000Z
creator: Zuzanna Niedzielska
subject: Po godzinach
subject: W podróży
subject: bagaż
subject: lot samolotem
subject: lotnisko
subject: paszport
subject: urlop
subject: wakacje
description: Lotnisko kojarzy nam się nie tylko z upragnionymi wakacjami, ale generuje też sporo stresu związanego z odprawą, weryfikacją dokumentów i kontrolą bagażu. Musimy pamiętać, aby zabrać niezbędne rzeczy z domu, a przy okazji goni nas czas. Na szczęście są miejsca, które w chwilach kryzysu wyciągną do nas pomocną dłoń.
encoded: Na lotniskach istnieje wiele przydatnych miejsc, o których mało osób wie. Tymczasem znacznie ułatwiają one turystom podróżowanie. Koniecznie skorzystaj z nich przed swoim kolejnym lotem. Spis treści: O jakich miejscach warto wiedzieć na lotnisku? Miejsca na lotnisku, których nie znają turyści O jakich miejscach warto wiedzieć na lotnisku? Jeżeli jesteś częstą podróżniczką, z pewnością wiesz gdzie znajduje się punkt odbioru i nadania bagażu, terminal pasażerski czy strefa bezcłowa. W przypadku długiej kolejki warto natomiast skorzystać z bramki szybkiego przejścia, aby nie spóźnić się na swój lot. Nawet jeśli mogłoby się wydawać, że lotniska znasz już na wylot, to wciąż skrywają one pewne punkty, które oferują pasażerom dodatkową pomoc i przyspieszają procedury w kryzysowych sytuacjach. Możesz w ten sposób zaoszczędzić nie tylko pieniądze, ale i swój cenny czas. Na warszawskim lotnisku Okęcie znajduje się na przykład punkt z wodą pitną dla oczekujących na samolot, dlatego nie trzeba przepłacać za butelkę będąc spragnionym, a także od niedawna apteka. W jednym z dziesięciu wyznaczonych miejsc bez problemu naładujemy telefon, powerbanka albo laptopa. W jaki sposób możemy jeszcze ułatwić sobie podróż? Miejsca na lotnisku, których nie znają turyści Paczkomat do odesłania nadbagażu To genialne rozwiązanie pozwala odesłać do domu niedozwolone przedmioty, które trafiły do walizki przez nieuwagę, albo umożliwić spakowanie części nadbagażu, zamiast wyrzucać go do kosza. Trudno się dziwić, że turyści są wdzięczni za paczkomaty umiejscowione na lotniskach, ponieważ zabierają ze sobą zwykle swoje ulubione ubrania. Warszawa może poszczycić się tym pomysłem od 2023 roku jako pierwsza w Europie. Przed spakowaniem rzeczy do kartonu należy okazać ją ochroniarzowi. Kapsuły do spania Hotele kapsułowe kojarzą nam się głównie z Japonią, ale zmęczeni podróżujący mogą z nich już skorzystać na lotnisku Chopina w Warszawie. Strefa odpoczynku jest dostępna w godzinach 19:00 – 7:00 i mogą z ni…

lotnisko-edb8b48.jpg
width: 1200
height: 900