polki.pl
type: channel
link: https://polki.pl
date: 2025-03-07T07:40:00.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: POWERDAY - spotkania z mentorami: Katarzyna Miller, Miłosz Brzeziński, Olga Kozierowska i inni
items: 7 brutalnych prawd o życiu, o których nie lubimy mówić. I to jest błędem!
items: Co zrobić, by kryzys nas nie zaskoczył? Felieton Krystyny Mirek
items: Czy można cieszyć się z pracy poniżej kwalifikacji?
items: Bernard Madoff - kto da więcej ? Czyli licytacja oszusta
items: Czerstwe ciasteczka, czyli co się stało z przystojniakami?
items: I żyli długo i szczęśliwie
items: Inwestycje bez krawata - poznaj prognozy na 2010 r.
items: Kryzysowe trendy w turystyce - bliżej, krócej, taniej i nerwowo
items: Poradnik domowy - jak oszczędzać?

POWERDAY - spotkania z mentorami: Katarzyna Miller, Miłosz Brzeziński, Olga Kozierowska i inni
type: item
date: 2018-05-07T14:58:03.000Z
subject: Magazyn
subject: Po godzinach
subject: kryzys
subject: nowe życie
subject: Polki Mogą Wszystko
subject: psychologia
subject: spotkania
description: Bardzo często przypadkowe spotkanie zmienia całe życie. Człowiek, który niespodziewanie stanie na naszej drodze przypadkiem ratuje z opresji. A osoba, której nigdy nie podejrzewałybyśmy o to - rzuca nowe światło na stare sprawy. Znamy co najmniej 5 osób, które pomogą wam zmienić życie, podjąć ważne decyzje albo sprawić, że z dystansem spojrzycie na to, co się wokół i w was dzieje. Zamiast czekać na to, co przyniesie los, warto wziąć sprawy z swoje ręce.
encoded: Co jest ważne? Miłość, rodzina, praca? A może pasje i wolny czas, którego ciągle mało? Jak sobie poradzić z coraz większą ilością zadań, oczekiwań, nie tracąc przy tym ważnych relacji? Jak nie dać się wykorzystać innym, nie być naiwnym, ale pozostać dobrym? Jak rozpoznać kryzys zanim zniszczy nasze życie? I jak wyjść z kryzysu? Kiedy jest czas na rewolucję i jak ją przeprowadzić? Jak kochać i akceptować siebie i lubić swoje życie, mimo że często czegoś nam brakuje? Często odpowiedzi na te pytania znajdujemy, gdy jest już za późno. Do zmian dojrzewamy latami. A ważnych ludzi, którzy mogą być drogowskazami nie spotykamy nigdy… Dlatego warto szukać mądrych ludzi, warto słuchać mądrych ludzi i warto pytać! Katarzyna Miller, Miłosz Brzeziński, Olga Kozierowska i inne gorące nazwiska w jednym miejscu. 8 godzin pełnych inspirujących spotkań, pozytywnej energii, wiedzy przekazywanej przez najlepszych. PowerDay powstał z myślą o kobietach, które chcą w końcu poczuć się pewnie (w biznesie i w życiu osobistym!) PowerDay - dzień, na który zasługuje każda z nas! Wykłady i warsztaty - 16 czerwca 2018 roku w Warszawie w Muzeum Polin. PowerDay - dlaczego warto tam być? Oto 5 powodów: 1. Katarzyna Miller Znana, lubiana i chętnie czytana psycholożka, poetka i psychoterapeutka z ponad trzydziestoletnią praktyką terapeutyczną w zakresie terapii indywidualnej, małżeńskiej i grupowej. Wykładowczyni na podyplomowych Gender Studies na Uniwersytecie Warszawskim oraz na licznych warsztatach rozwojowych dla kobiet. Autorka książek tomików wierszy. Charyzmatyczna psycholożka w wykładzie na temat, który jest ważny dla każdej z nas - jak być kochaną? Opowie o wyzwaniach we współczesnych związkach, stereotypach, które nadal wyznajemy i o tym, jak mimo różnic, zbudować udany i trwały związek. Duża dawka humoru i wiedzy gwarantowana. 2. Miłosz Brzeziński Któż go nie zna! Autor, konsultant w zakresie efektywności osobistej i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych, inspirator współpracujący …

AdobeStock114982592-c285afe.jpeg
width: 1400
height: 934

7 brutalnych prawd o życiu, o których nie lubimy mówić. I to jest błędem!
type: item
date: 2018-01-04T19:56:50.000Z
creator: Magda Roszkowska
subject: Magazyn
subject: Po godzinach
subject: cel
subject: czterdziestolatka
subject: kryzys
subject: prawdy i mity
description: Jestem na życiowym zakręcie. Poważnym. Mam nadzieję, że przetrwam. Z czasem miało być łatwiej, nie jest. Na razie wiem tylko, że przyjemnie i miło to jest w komediach w romantycznych. W życiu zazwyczaj jest dużo gorzej. I mam to zaakceptować? A czy jest inna opcja?
encoded: Nie mówię, że życie jest do dupy. Bywa takie. I może szkoda, że nie wiemy tego od początku? Czy nie byłoby łatwiej? Ja w każdym razie dużo teraz czytam, rozmawiam z mądrymi ludźmi i szukam czegoś, co pozwoli jakoś przetrwać. I wiecie co? Myślę, że pewne rzeczy lepiej po prostu zaakceptować. 1. Nie masz wpływu na wiele rzeczy Możesz kochać z całej siły. Starać się. Robić błędy i je poprawiać. Chodzić na terapie. Wymagać od siebie coraz więcej. Ale nie zmienisz innych, jeśli oni nie będą tego chcieli. Nie masz wpływu na ich wybory, decyzje. Możesz prosić, przekonywać. Jednak ostatecznie każdy sam podejmuje decyzje. Nie wiem też, kto decyduje o kursie franka szwajcarskiego, ale wiem, że na jego wysokość też nie mamy wpływu. No nie. Kiedy ja sobie to uświadomiłam, zrobiło mi się łatwiej. Rozwiodę się przez iPhone'a 2. Wszyscy których znasz (i kochasz) odejdą Umrą, mówiąc wprost. Że z grubej rury? No ale taka jest prawda! Mój tata zmarł, kiedy miałam 17 lat. Dziś jestem już po 40-tce i nadal potrafię płakać z tęsknoty za nim. Potem odeszła najlepsza Babcia. Śmierci nie wykasujemy, nie wymażemy. Dlatego doceniaj wszystkich, których masz blisko, których kochasz. Mów im to. Żeby nie żałować, kiedy będzie za późno. Banalne? Ale przecież prawdziwe. 3. Zamartwianie się jest bez sensu To już na pewno słyszałaś. Ale się martwisz, prawda? O pogodę na weekend. O to, czy szef będzie miał dobry humor. Czy dziecko będzie spało grzecznie. O to, czy mąż będzie zawsze wierny. I co z tego zamartwiania przyjdzie? Ból brzucha, rak czy inna rwa kulszowa. Odpuść. Myśl o tym, co się dzieje naprawdę. Czasem możesz coś z tym zrobić. Ale czarne scenariusze? Ja już nie mam na to siły! 4. Nie da się osiągnąć sukcesu, bez popełniana błędów No nie da się. Jest na to tyle dowodów! Od niemowlaka, który zanim nauczy się chodzić, przewraca się setki razy. Po Jarosława Kaczyńskiego, który zanim zdobył pełnię władzy w tym kraju (o zgrozo!), kilka razy sromotnie przegrał. Pamiętaj o tym w szkole, w robocie…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/62/2025/01/Fotolia104750115SubscriptionXXL-ba25ff1.jpg
width: 1200
height: 800

Co zrobić, by kryzys nas nie zaskoczył? Felieton Krystyny Mirek
type: item
date: 2017-04-24T10:27:27.000Z
subject: Magazyn
subject: Po godzinach
subject: komentarz
subject: kryzys
subject: matka
subject: pisarka
subject: relacje
description: Porażka, tak zwany pech, nieoczekiwana komplikacja to naturalna część życia. Nie da się uniknąć problemów, one się nigdy nie kończą. Ważne by zbudować taką moc, żeby stać się silniejszym od większości z nich. Dziś o kryzysach zawodowych. Jak je przetrwać?
encoded: Jednym z żelaznych pytań wszystkich spotkań autorskich jest to, jak ja to wszystko godzę. Rolę żony, mamy czwórki dzieci, kobiety, która prowadzi dom, przyjaciółki, ceniącej sobie relacje i pisarki mocno zaangażowanej w swoją pracę – to nie tylko tworzenie książek, ale też blog, strona na Facebooku, spotkania autorskie, artykuły w gazetach pisane regularnie, zabieranie materiałów do kolejnych powieści i wiele maili dziennie. Odpowiadam na to pytanie, dzieląc się z zaangażowaniem swoimi patentami. Skąd brać czas, kiedy go nie ma? Zdradza pisarka Krystyna Mirek Dzisiaj chciałabym jednak poruszyć inny temat. Bowiem choćby człowiek był najlepiej zorganizowany i przygotowany, zawsze coś może pójść nie tak. Niekorzystne okoliczności spiętrzą się i doprowadzą do katastrofy. Z czymś nie zdążymy, gdzieś nie damy rady pojechać, jakiś ważny projekt zacznie się chwiać w posadach. Bywa groźnie. Macierzyństwo to nie jest zadanie dla jednej osoby. Co robić, gdy brakuje tej drugiej W takich sytuacjach ważne są dwie sprawy. Po pierwsze wcześniej się przygotować, a potem zachować spokój. Mieć świadomość, że nie ma systemów doskonałych. Porażka, tak zwany pech, nieoczekiwana komplikacja to naturalna część życia. Nie da się uniknąć problemów, one się nigdy nie kończą. Ważne by zbudować taką moc, żeby stać się silniejszym od większości z nich. Dziś o kryzysach zawodowych. Jak je przetrwać? Po pierwsze na co dzień warto być solidnym, punktualnym, odpowiedzialnym. Jeśli zawsze kończysz pracę w terminie, to jeden poślizg zwykle zostaje bez problemu zrozumiany. Staraj się stale podnosić swoje kompetencje, mieć pomysły i energię. Tak by móc pracować w miejscu, które lubisz i sam wybrałeś i mieć możliwość zmiany, jeśli okaże się, że z jakiegoś ważnego powodu jest ci tam źle. Świadomość, że w razie czego możesz odejść i masz gdzie, bardzo zmienia perspektywę patrzenia na problemy. Oszczędzaj pieniądze w dobrych czasach. Szczęścia ponoć nie dają, ale z wielu kłopotów potrafią człowieka wyciągną…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/62/2025/01/Fotolia108868273SubscriptionL-b3ac789.jpeg
width: 1200
height: 788

Czy można cieszyć się z pracy poniżej kwalifikacji?
type: item
date: 2011-11-25T11:54:14.000Z
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: kryzys
subject: praca
subject: psychologia
subject: psychoterapia
subject: stres
description: Wyższe wykształcenie, szkolenia czy kursy językowe nie zawsze gwarantują zdobycie wymarzonej pracy. Co robić, gdy nie możemy znaleźć zatrudnienia? Czy warto czekać na pracę idealną? A może lepiej rozpocząć pracę w mniej prestiżowym zawodzie? Dowiedz się, czy praca poniżej kwalifikacji może dać nam satysfakcję.
encoded: Nowa praca – czy zawsze lepsza? Nadciąga druga fala kryzysu, a za nią – kolejne zwolnienia. Wielu z nas znów zmuszonych będzie do szukania nowego zajęcia. Bywa, że nowa praca nie jest równie atrakcyjna co poprzednia: jesteśmy zatrudniani na gorszych warunkach, za gorsze pieniądze, w mniej prestiżowej firmie. Jak to udźwignąć? Dawniej menadżer, dziś pracownik hipermarketu. Kiedyś informatyk, a w tej chwili – robotnik na statku rybackim. Takie zmiany spowodował ostatni kryzys, a dane ekonomiczne wskazują, że przed nami kolejny. Osoby z wyższym wykształceniem, po licznych szkoleniach czy kursach językowych, muszą niejednokrotnie podejmować się najprostszych zajęć – aby utrzymać rodzinę, spłacić raty kredytu, przeżyć do pierwszego. To może być cios dla naszej samooceny, jednak wcale nie musi – wszystko zależy od naszego podejścia. Poszukaj dobrych stron! Trudno cieszyć się z pracy poniżej naszych kwalifikacji, ale warto poszukać jej dobrych stron. Pewien mężczyzna był cenionym szkoleniowcem w dużej firmie, jednak z dnia na dzień stracił pracę. Zawsze lubił mieć kontakt z ludźmi, więc zatrudnił się jako taksówkarz. Pewnego dnia jeden z pasażerów zaproponował mu pracę w firmie ubezpieczeniowej. Oczywiście, nie każdy będzie miał tyle szczęścia. Z historii tej warto jednak wyciągnąć wniosek, że jeśli praca przejściowo musi być „gorsza”, to niech przynajmniej będzie zgodna z naszymi umiejętnościami i upodobaniami. Wówczas istnieje szansa, że będziemy w niej dobrzy i rozpoczniemy budowanie naszej kariery od nowa. Nowa praca – nowe spojrzenie Dzięki pracy w mniej prestiżowym zawodzie możemy nauczyć się wiele o sobie i innych. Zmiana stanowiska pozwala nabrać szacunku do osób zatrudnionych na linii produkcyjnej czy na kasie. Taka zmiana to lekcja tolerancji w praktyce. Mężczyzna stracił posadę w korporacji i z braku innych możliwości, zatrudnił się jako kasjer w hipermarkecie. Zobaczył nagle, że ludzie traktują go zupełnie inaczej, niż gdy pracował na wysokim stanowisku, choć p…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/62/2025/01/fotolia21871399subscriptionxxl194975-05df9e5.jpg
width: 533
height: 800

Bernard Madoff - kto da więcej ? Czyli licytacja oszusta
type: item
date: 2010-11-16T04:57:10.000Z
subject: Po godzinach
subject: Życie gwiazd
subject: afera
subject: dla niego
subject: fundacja
subject: giełda
subject: kryzys
subject: Nowy Jork
subject: problemy finansowe
subject: zbrodnia
description: Wyprzedaż dobytku jednego z najsłynniejszych oszustów finansowych naszych czasów cieszy się ogromnym zainteresowaniem mediów. Bernard Madoff zdefraudował 65 miliardów dolarów i został skazany na 150 lat więzienia.
encoded: Wyprzedaż dobytku jednego z najsłynniejszych oszustów finansowych naszych czasów cieszy się ogromnym zainteresowaniem mediów. Bernard Madoff zdefraudował 65 miliardów dolarów i został skazany na 150 lat więzienia. Cała historia Bernarda kreuje się jak scenariusz mody na sukces. Powszechnie poważany i szanowany filantrop, posiadający własną fundację rodzinną, z wielką uwagą dobierał miejsce lokowania "datków". Potentat finansowy na Wall Street oraz członek NASDAQ (pozagiełdowy regulowany rynek akcji w USA, Kanadzie i Japonii) był uważany za porządnego obywatela. Wiódł dogodne życie, kupując w najdroższych sklepach, ubierając się w najlepsze marki i otaczając się cennymi przedmiotami - od mebli, obrazy po instrumenty muzyczne. Wszytko to trwało do czasu, gdy w 2008 roku jego synowie zgłosili do federalnego biura śledczego informacje o nadużyciach swojego ojca. Jego malwersacje doprowadziły do upadku wielu innych fundacji, a inwestorzy zostali oszukani na łączną sumę 65 miliardów dolarów! Nietrudno sobie wyobrazić jak wiele osób zostało z dnia na dzień bez środków do życia. Licytacje jego posiadłości w kraju (USA) oraz Francji przyniosły nieco ponad 15 mln dolarów, ale to kropla w morzu. Zorganizowano kolejną licytację, tym razem w grę wchodziły wszystkie rzeczy prywatne oszusta. Są nimi między innymi wcześniej wspomniane ekskluzywne zabytkowe meble, biżuteria oraz 200 par nigdy nie noszonych butów. Na liście widnieją również Fortepian Steinwey, obrazy olejne, cenne kolekcje znaczków, kilkadziesiąt zegarków a nawet skarpetki. Intryguje media fakt, że posiadał mnóstwo jednakowych ubrań w różnych odcieniach. Jak mówi jeden z obsługujących go sprzedawców - oszust miał słabość do dobrych firm, jeśli jakiś model buta, czy krój marynarki mu przypadł do gustu, kupował je z każdego po innym kolorze. Ciekawe czy wtedy myślał o tym czyje pieniądze wydaje? Jak widać na jego przykładzie, oszustwo nie popłaca. Licytacja przyniesie około 2 mln dolarów - to wciąż bardzo mało, by zrek…

bernardmadoffktodawiecejczylili-060a8fb.jpg
width: 490
height: 486

Czerstwe ciasteczka, czyli co się stało z przystojniakami?
type: item
date: 2010-09-15T05:34:16.000Z
subject: Po godzinach
subject: Życie gwiazd
subject: andropauza
subject: Borys Szyc
subject: Ciacho
subject: kryzys
subject: Krzysztof Ibisz
subject: Leonardo Dicaprio
subject: łysienie
subject: Matt Damon
subject: mężczyzna
subject: mięśnie
subject: Tomasz Karolak
description: Kiedyś zachwycali tysiące kobiet, które gotowe były dać się pokroić za faceta choć odrobinę przypominającego jednego z nich. Przystojni, doskonale zbudowani, pełni tego specyficznego męskiego uroku, który działa na kobiety jak lep na muchy. A dzisiaj? Nieogoleni, łysiejący, zaniedbani i z brzuszkiem. Panowie, co się z wami stało?
encoded: Kiedyś zachwycali tysiące kobiet, które gotowe były dać się pokroić za faceta choć odrobinę przypominającego jednego z nich. Przystojni, doskonale zbudowani, pełni tego specyficznego męskiego uroku, który działa na kobiety jak lep na muchy. A dzisiaj? Nieogoleni, łysiejący, zaniedbani i z brzuszkiem. Panowie, co się z wami stało? Patrząc na niektóre kobiety show biznesu, których młodość już dawno przeminęła, można odnieść wrażenie, że wyglądają lepiej niż za czasów swoich debiutów. Wystarczy spojrzeć na Demi Moor lub Sarę Jessicę Parker. Sytuacja przedstawia się zupełnie inaczej w przypadku mężczyzn. Czyżby męska część show biznesu spoczęła na laurach i zadowalała się wspomnieniem umięśnionego ciała i idealnego profilu twarzy? Seksowny dwudniowy zarost, który zajmuje po prostu zaniedbany zarost. Łysina zamiast fryzury, którą zmuszone były kopiować wszystkie fryzjerki z osiedlowych salonów. Umięśniony brzuch, na którym najbardziej rzucającym się w oczy mięśniem staje się mięsień piwny. Rozciągnięty t-shirt i dresowe spodnie zamiast modnego, dopasowanego outfitu. Mówi się, że z wiekiem mężczyzna zyskuje dojrzały, szlachetny urok i nabiera klasy. A oto przykłady, że nie zawsze tak jest: (Uwaga! Zakochanym do szaleństwa fankom odradzamy oglądanie zdjęć, ze względu na możliwość doznania szoku.) Fot. stardusttrailers.com Matt Damon z chłopięcym wdziękiem na twarzy oraz Matt Damon z wąsami... Fot. Forum Ten statek zatonął. Leonardo DiCaprio w Titanic'u oraz 13 lat później... Fot. PR Photos Po ucieczce z więzienia Wenworth Miller przytył 20 kg. Na naszym polskim podwórku też nie brakuje przykładów: Fot. filmpolski.pl, mwmedia Och, Borys...a kiedyś kobiety za Tobą szalały. Fot. My Music, mwmedia Lata świetności Bartka Wrony skończyły się wraz z rozpadem zespołu Just 5. Fot. Forum, mwmedia Tomasz Karolak - 39 i pół kilo nadwagi? Choć kanony męskiej urody nigdy nie były tak restrykcyjne jak w przypadku kobiet, a niektóre niedoskonałości w panów są wręcz pożądane, bo dodają męs…

czerstweciasteczkaczylicosiestaloz-dc09d7c.jpg
width: 480
height: 347

I żyli długo i szczęśliwie
type: item
date: 2010-06-10T05:38:03.000Z
subject: Kultura
subject: Po godzinach
subject: album
subject: Angelina Jolie
subject: bajka
subject: bajki dla dzieci
subject: Brad Pitt
subject: kryzys
subject: miłość
subject: związek
subject: życie
description: „I żyli długo i szczęśliwie” – tak wygląda najbardziej popularne zakończenie bajek traktujących o miłości, która poprzez góry, doły, tysiąc zakrętów, przewroty z obrotem i jazdę bez trzymanki w końcu dotarła do upragnionego celu. Celem tym jest rzecz jasna połączenie się w szczęśliwą parę, niekoniecznie związaną związkiem małżeńskim, ale na pewno jakimś tam, mniej lub bardziej ściśle zasupełkowanym związkiem.
encoded: „I żyli długo i szczęśliwie” – tak wygląda najbardziej popularne zakończenie bajek traktujących o miłości, która poprzez góry, doły, tysiąc zakrętów, przewroty z obrotem i jazdę bez trzymanki w końcu dotarła do upragnionego celu. Celem tym jest rzecz jasna połączenie się w szczęśliwą parę, niekoniecznie związaną związkiem małżeńskim, ale na pewno jakimś tam, mniej lub bardziej ściśle zasupełkowanym związkiem. Bajka kończy się sakramentalnym „i żyli długo i szczęśliwie”, które pozostawia wielkie i nieograniczone pole do popisu dla naszej wyobraźni. Jak będzie wyglądało to „długo i szczęśliwie” królewicza na białym rumaku (albo czarnym, cóż to szkodzi) przybyłym z daleka, który porywa w swój świat bajkowy Kopciuszka lub inną waleczną Dziewicę Orleańską? Jakoś nigdy bajki nie kończą się recydywistycznym „i żyli krótko i nieszczęśliwie”. Bo tak bajki z nieustalonej reguły kończyć się po prostu nie mogą. Nie powinny. Taki koniec zarezerwowany jest dla prozy życia, nie dla baśniowych przypowieści. Koniec jak z bajki zdarza się nielicznym szczęśliwcom i tylko potwierdza regułę. Bo w życiu jest, jak już wyżej wspomniałam albo „krótko i nieszczęśliwie” – to przypadek drastycznie pechowy, albo ”krótko i szczęśliwie” – jak się dobrze zastanowić to jest to jeszcze bardziej tragiczne, niż wersja pierwsza. Może też być „długo i nieszczęśliwie” – ojej, zmieniam zdanie, to jest o wiele bardziej przerażające od poprzedniego wariantu. Co możliwość, to mniej ciekawa przyszłość. Ech, życie, życie… Pozostańmy więc przy oryginalnym „długo i szczęśliwie” i pozwólmy bajkom na rozpostarcie skrzydeł marzeń i życiowego optymizmu. Takimi optymistycznymi i dającymi nadzieję na lepsze jutro bajkami, mającymi za zadanie wpoić w przyszłe pokolenia od samej kołyski wiarę w sens miłości, związków międzyludzkich i rodziny zachwycano się kiedyś na szeroką skalę. Dzisiaj ździebko mniej, a to za sprawą bardziej „mocnych w gębie” i z lepszą siłą przebicia mediów (prasa, Internet). Współczesną bajkę o ide…

izylidlugoiszczesliwie-01ccc0d.jpg
width: 1000
height: 667

Inwestycje bez krawata - poznaj prognozy na 2010 r.
type: item
date: 2010-01-18T05:30:45.000Z
creator: redakcjpolki
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: akcje
subject: biznes
subject: finanse
subject: giełda
subject: gospodarka
subject: inwestor
subject: krawat
subject: kryzys
subject: porady finansowe
subject: rynek
description: W Japonii na tyle przestały sprzedawać się krawaty, że aż zajął się tym minister środowiska Sakihito Ozawa. A wszystko za sprawą kampanii „Cool Biz”, która, by obniżyć koszty ogrzewania, zachęca Japończyków do noszenia swetrów zamiast koszul i krawatów.
encoded: W Japonii na tyle przestały sprzedawać się krawaty, że aż zajął się tym minister środowiska Sakihito Ozawa. A wszystko za sprawą kampanii „Cool Biz”, która, by obniżyć koszty ogrzewania, zachęca Japończyków do noszenia swetrów zamiast koszul i krawatów. Producenci skarżą się, że sprzedaż spadła w ostatnich 5 latach aż o 35%. A wydawać by się mogło, że krawaty to taki pewny biznes, bo przecież trendy w modzie nie wskazują na to, by miało coś się zmienić w tym zakresie. Inwestując jednak nawet w pewny biznes należy liczyć się z ryzykiem. A jaki biznes może przynieść zyski w tym roku na warszawskiej giełdzie? W najbliższych miesiącach na polskim rynku akcji powinna utrzymać się tendencja wzrostowa, z możliwością wystąpienia umiarkowanej korekty. Spadki na giełdzie, które nas czekają, powinny być zatem dobrą okazją do zakupów. Zdaniem Romana Przasnyskiego z Gold Finance mogą one obniżyć wartość indeksów o kilkanaście procent. Natomiast w skali całego roku możemy spodziewać się wzrostu indeksów o około 30%. Poprawa w gospodarce powinna premiować spółki mniejsze. Dały one sporo zarobić już w minionym roku, jednak w ostatnich miesiącach ich akcje nie rosły już tak dynamicznie. Może to być przystanek przed kontynuacją zwyżek – mówi. Warto będzie zainteresować się również spółkami z WIG20. Choć co prawda trudno oczekiwać, aby rynek rósł w tak imponującym tempie jak to miało miejsce od marca 2009 r., to jednak zważywszy na poprawę wyników finansowych w III kwartale 2009 r. większości spółek nadal istnieje potencjał do wzrostu rzędu kilkunastu procent w skali roku – twierdzi Kamil Kasperski z X-Trade Brokers DM. Jego zdaniem głównymi beneficjentami ożywienia gospodarczego będą spółki z sektora mediów - Agora, TVN - co argumentować można spodziewaną poprawą na krajowym rynku reklam. Lepsze warunki w otoczeniu makroekonomicznym przełożą się też na poprawę wyników spółek z sektora paliwowego - PKN Orlen oraz Lotos. Spółki te po fatalnym 2008 r. zdołały w minionym roku poprawić wy…

inwestycjebezkrawatapoznajprognozy-a12fb13.jpg
width: 420
height: 360

Kryzysowe trendy w turystyce - bliżej, krócej, taniej i nerwowo
type: item
date: 2009-05-25T06:45:05.000Z
subject: Ciekawe miejsca
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: finanse
subject: gospodarka
subject: inwestycje
subject: kryzys
subject: podróż
subject: porady finansowe
description: Londyńska firma doradcza, Fast Future, specjalizuje się w badaniach i prognozowaniu przyszłości przemysłu turystycznego. Jej szef, Rokit Talwar na kongresie branży turystycznej dzielił się wnioskami na temat wpływu aktualnego kryzysu gospodarczego na turystykę. Polska i sąsiedzi mogą na kryzysie skorzystać, a emeryt może stać się najbardziej szanowanym klientem.
encoded: Londyńska firma doradcza, Fast Future, specjalizuje się w badaniach i prognozowaniu przyszłości przemysłu turystycznego. Jej szef, Rokit Talwar na kongresie branży turystycznej dzielił się wnioskami na temat wpływu aktualnego kryzysu gospodarczego na turystykę. Polska i sąsiedzi mogą na kryzysie skorzystać, a emeryt może stać się najbardziej szanowanym klientem. Rokit Talwar, badacz rynku turystycznego twierdzi w wywiadzie dla Sueddeutsche Zeitung, że kryzys, choć mniejszy, przewidywany był już na rok 2006. Wówczas Fast Future doradzała swoim klientom z branży turystycznej utrzymanie klientów poprzez obniżenie cen i zawieranie kontraktów z góry na kilka sezonów. Dziś decyzjami zarządzających rządzi często nerwowość. W USA wiele linii lotniczych będzie zamykanych, bowiem jednodniowe i biznesowe podróże już są ograniczane. Lepiej sytuacja wygląda w podróżach wewnątrz kraju. W Europie zaś zaczyna się czas dla podróży w nieodległe miejsca, wzrasta zainteresowanie urlopami we własnym kraju, zwłaszcza w ramach karavaningu. W bogatym Dubaju miejsca w hotelach są zarezerwowane tylko w 50%, a nawet niżej. Jakie prognozy? Pierwsza połowa 2009 roku dla hoteli to spadek o 20% liczby gości wobec ubiegłego roku, druga połowa roku powinna być lepsza. Do końca 2009 roku prognozowane jest zniknięcie z rynku 30-50 towarzystw lotniczych, szczególnie „tanich linii lotniczych”. Może dojść do wielu fuzji na tym rynku. Kryzys gospodarczy dotyka wielu sektorów gospodarki, w tym turystyki. Przedstawiciele branży, co dobre dla klientów, muszą być bardziej elastyczni i kreatywni, by utrzymać stałych klientów i pozyskać nowych. Również hotele powinny proponować niższe ceny, zamiast czekać na wielkie wydarzenia i bogatych gości, powinny zacząć patrzeć przyjaźnie na dobrego, stabilnego klienta – emeryta. Rokit Talwar podkreśla, że ta grupa klientów jest najbardziej odporna na wszelkie kryzysy finansowe. Polskich emerytów to chyba niestety nie dotyczy… Istotne dla branży i portfeli klientów jest …

kryzysowetrendywturystyceblizejkr-a89823a.jpg
width: 420
height: 279

Poradnik domowy - jak oszczędzać?
type: item
date: 2009-04-01T06:43:15.000Z
creator: redakcjpolki
subject: Po godzinach
subject: Praca i finanse
subject: finanse
subject: kryzys
subject: oszczędzanie
subject: pieniądze
subject: porady finansowe
subject: wydatki
description: W czasie kryzysu, kiedy informacje o masowych zwolnieniach sieją postrach, ceny żywności, prądu i paliwa rosną w zastraszającym tempie i tylko da się słyszeć głosy, że najgorsze dopiero przed nami, zastanawiasz się, jak przetrwać, jak żyć taniej, na czym w ogóle oszczędzać?
encoded: W czasie kryzysu, kiedy informacje o masowych zwolnieniach sieją postrach, ceny żywności, prądu i paliwa rosną w zastraszającym tempie i tylko da się słyszeć głosy, że najgorsze dopiero przed nami, zastanawiasz się, jak przetrwać, jak żyć taniej, na czym w ogóle oszczędzać? Planuj wydatki Jeśli do tej pory tego nie robiłaś, a co pewien czas zastanawiasz się, gdzie podziała się jeszcze świeża pensja, co się z nią stało, skoro nie dokonywałaś przecież żadnych „poważnych” zakupów, to zmień to. Nic tak nie przywróci spokoju i harmonii w Twoich wydatkach, jak ich systematyczne kontrolowanie. Wykorzystuj wyciągi bankowe, paragony, prowadź domową ewidencję wydatków na żywność, opłaty i przyjemności. Tylko wtedy będziesz wiedzieć, na co tak naprawdę wydajesz zarobione pieniądze i tylko wtedy będziesz mieć świadomość tego, gdzie możesz zrobić cięcia. Zacznij zdrowo jeść i żyć Wiele osób sądzi, że zdrowe odżywiane i styl życia sporo kosztuje. Owszem, kosztuje, ale tylko i wyłącznie sporo … dobrej woli. Zastanów się ile możesz zaoszczędzić redukując wydatki na słone przekąski, żywność przetworzoną i używki? Samodzielne przygotowywanie posiłków i nie korzystanie z gotowych fast foodów jest zdrowe nie tylko dla Twojego ciała, ale i dla portfela. Nie mówiąc o używkach, które pochłaniają niekiedy sumy tak spore, że przy przeznaczeniu ich na bankowe oszczędności po paru latach mogłabyś doliczyć się niezłej sumki. Zrezygnuj z kupowania „na zapas” Zabójcze dla Twojego portfela są zakupy w hipermarketach. Nawet, jeśli wiesz, w jakim celu wchodzisz do tej „jaskini lwa”, ogrom produktów, ofert promocyjnych wirując Ci w głowie burzy Twój plan zakupowy i ostatecznie kupujesz więcej niż miałaś w zamiarze. Przy okazji, więcej taniej, a bo się przyda. Wyrzuć te puste formułki, które tylko pogrążają Twoją sytuację finansową. O ile kupowanie na zapas cukru, mąki czy mydła nigdy nie wyjdzie Ci bokiem, to żywności do bieżącej konsumpcji nie kupuj na zapas. Skończy się to tylko cotygodniowym czys…

poradnikdomowyjakoszczedzac-84716ec.jpg
width: 420
height: 279