Jak zrobić sajgonki?6 lat temu

Domowa kuchnia azjatycka nie musi być trudna! Przygotuj proste sajgonki na kilka sposobów! Czytaj więcej

Zdrowe przekąski też tuczą! Jak podjadać na diecie i wciąż chudnąć?6 lat temu

Podjadanie kojarzy ci się z tyciem? Nie musi tak być! Mniejsze przekąski w ciągu dnia są potrzebne, by nie czuć silnego głodu. Wydaje ci się, że podjadasz zdrowo? Sprawdź, czy nie popełniasz tych 5 błędów! Czytaj więcej

Olej kokosowy na twarz - ten olej jest świetny nie tylko do włosów!6 lat temu

Wbrew pozorom olej kokosowy sprawdza się nie tylko przy cerze suchej. Równie skutecznie poprawia stan tłustej skóry! Czytaj więcej

Chcesz być chuda? Poznaj 14 rad, jak to zrobić (to łatwiejsze niż myślisz!)6 lat temu

Piękna, pełna energii, seksowna i zgrabna. W dodatku zawsze uśmiechnięta. To wcale nie takie trudne! Zdradzamy 14 sekretów, dzięki którym schudniesz, nabierzesz pewności siebie i poczujesz się dobrze w swoim ciele. Czytaj więcej

Dieta ketogeniczna pomaga w terapii padaczki opornej na leczenie!6 lat temu

Dieta ketogenna (ketogeniczna) jest wykorzystywana w leczeniu epilepsji. Polega na ograniczeniu spożycia białka i węglowodany na korzyść energii pochodzącej z tłuszczów. Dla kogo jest przeznaczona? Dlaczego stosowanie diety wiąże się z dużymi trudnościami? ... Czytaj więcej

Dieta OXY - 10 najlepszych przepisów. Jak zaplanować jadłospis diety OXY?6 lat temu

Prezentujemy 10 najlepszych przepisów wprost z menu diety OXY! Z ich pomocą sama skomponujesz jadłospis! Czytaj więcej

Witaminy w ciąży – jakie i w jakich ilościach?6 lat temu

U kobiet spodziewających się dziecka zapotrzebowanie na witaminy rośnie dwukrotnie. Przyszła mama powinna więc zadbać o zdrową dietę i uzupełnienie niezbędnych składników odżywczych. Co muszą zawierać suplementy diety dla kobiet w ciąży? Kiedy zacząć je ... Czytaj więcej

Dieta na cholesterol – 5 najważniejszych zasad. Co trzeba jeść? [VIDEO]6 lat temu

Dieta to ważne narzędzie w walce z podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. Poznaj 5 najważniejszych zasady diety na cholesterol, dzięki którym twoje serce i układ krwionośny będą zdrowsze! Czytaj więcej

Nadpotliwość stóp – jak sobie z nią radzić?6 lat temu

W parze stóp znajduje się aż 250 tys. gruczołów potowych. Dlatego też nadmierna potliwość stóp jest jednym z najbardziej uciążliwych i wstydliwych schorzeń. Sprawdź, jak skutecznie leczyć nadmierną potliwość i pielęgnować stopy, aby zawsze czuć się ... Czytaj więcej

Czy wiesz co jeść w fazie II diety Dukana?6 lat temu

W II fazie Diety Dukana spożywa się na przemian czyste proteiny i proteiny + warzywa. Jakie produkty można jeść w II fazie diety Dukana a jakie są zabronione? Czytaj więcej