Jak zrobić masę papierową z makulatury, papieru toaletowego lub wytłaczanek? Przepis na rodzinną zabawę za mniej niż 5 złrok temu

Masa papierowa robi się szybko i nie wymaga wymyślnych składników. Według przepisu potrzebujesz tylko: zbędnej makulatury (lub papieru toaletowego, gazet, albo wytłaczanek po jajkach), mąki i wody. Do utrwalenia masy papierowej dodaje się też klej wikol i ... Czytaj więcej

Mini kiwi działa jak naturalna pastylka z witaminą C. Jak jeść aktinidię?rok temu

Mini kiwi (aktinidia) staje się coraz popularniejsze w całej Polsce. To dobre wieści, bo to owoc o cudownych właściwościach. 100 g mini kiwi ma nawet do 430 mg witaminy C. Aktinidia to też świetne źródło luteiny, mio-inozytolu i naturalnych antyoksydantów. ... Czytaj więcej

Gdzie jest najwięcej błonnika? Ranking TOP 30 produktów bogatych w błonnik pokarmowyrok temu

Produkty bogate w błonnik to przede wszystkim wszystkie zboża i warzywa strączkowe. Błonnika dostarczają też nasiona i orzechy oraz warzywa i owoce. Do najbogatszych źródeł błonnika należą: babka płesznik, otręby, chia, fasola, soja i mąki razowe. W każdym ... Czytaj więcej

Domowe sposoby na obrzęki nóg. Co zrobić, gdy dokuczają opuchnięte nogi?rok temu

Na obrzęki nóg często pomaga uniesienie kończyn oraz terapia uciskowa. Należy też pamiętać o nawadnianiu organizmu i ograniczeniu spożycia soli. Obrzęki nóg są nieprzyjemnym objawem, który często wiąże się z uczuciem ciężkości, bólu, dyskomfortu w obrębie ... Czytaj więcej

Jak obniżyć CRP naturalnie? Sprawdzone wskazówki od dietetykarok temu

Naturalne obniżanie CRP warto rozpocząć od sprawdzenia, co powoduje nadmierny stan zapalny w organizmie. Dietę na obniżenie CRP warto dopasować do schorzenia powodujące wzrost białek ostrej fazy. Naturalne obniżanie CRP wymaga rezygnacji z fas foodów, ... Czytaj więcej

Życzenia urodzinowe po niemiecku. 11 sposobów, by życzyć „sto lat” na urodziny w języku niemieckimrok temu

Życzenia urodzinowe po niemiecku to naprawdę wyjątkowy sposób, by życzyć wszystkiego najlepszego. Najprostsze życzenia urodzinowe w języku niemieckim, to >>Alles Liebe zum Geburtstag<<. Podpowiadamy, jak życzyć wszystkiego dobrego z okazji urodzin po ... Czytaj więcej

Alfabet angielski - wymowa fonetyczna liter po angielsku. Przydatny poradnik i ściąga do drukurok temu

Ściąga: alfabet angielski z wymową fonetyczną do wydruku. Sprawdź, jak wymawiać poszczególne litery alfabetu angielskiego, by nie popełnić błędu. Ej, bi, si, di, i... To kolejne litery alfabetu po angielsku. Jego opanowanie to pierwszy krok w nauce języka ... Czytaj więcej

„Boogeyman" w kinach od 2 czerwca 2023 r.rok temu

20th Century Studios przedstawia film pt. „Boogeyman", będący adaptacją bestsellerowej powieści mistrza grozy, Stephena Kinga. Czytaj więcej

Czego boi się psychopata? Czy boi się porażki, śmierci, bólu?rok temu

Psychopaci nie odczuwają strachu i bólu tak jak inni ludzie. Nie obawiają się odrzucenia, porażki, konsekwencji nieodpowiedzialnych decyzji. Żyją teraźniejszością. Naukowcy odkryli, że u psychopatów obszary mózgu odpowiedzialne za reakcje w sytuacji, kiedy ... Czytaj więcej

„Sąsiedzi ledwo wyjdą z kościoła, a już bluźnią na bliźniego. Ich podłe plotki zniszczyły życie niewinnej dziewczynie”rok temu

„Myślę, że nie przypuszczała w najgorszych snach, że podli ludzie oskarżą ją o rzeczy, które Dorotka tam robiła, przecież nie znali całej prawdy. Najwięcej do gadania mieli ci najuczciwsi, co to najdłużej wycierają kościelne ławki i drwią z biednej ... Czytaj więcej