Wynik wyszukiwania dla: otyłość
Lato czyni cuda14 lat temu
Boisz się, że letni wyjazd zaszkodzi twojemu dziecku. Wręcz przeciwnie – może pomóc w przezwyciężeniu różnych problemów. Czytaj więcej
Zdrowie zapisane w genach14 lat temu
Wiedząc, że w rodzinie występują skłonności do niektórych chorób, możesz skuteczniej zadbać o zdrowie. Zobacz, jak to zrobić. Czytaj więcej
Mniej czy więcej, czyli ile jeść w ciąży?14 lat temu
W diecie ciążowej zarówno niedożywienie, jak i przejadanie się są szkodliwe dla ciąży. Jak skomponować odpowiednią dietę ciążową? Będąc w ciąży powinnaś odżywiać się zgodnie z zasadą "nie za dwoje, ale dla dwojga". Czyli jak dokładnie? Czytaj więcej
Witaminy w żywieniu kobiety ciężarnej14 lat temu
Żeby ciąża przebiegała prawidłowo, w diecie każdej ciężarnej kobiety muszą znaleźć się witaminy. Dowiedz się, w jakie witaminy bogate są warzywa i czemu kobiety ciężarne powinny spożywać je do każdego posiłku, a także dlaczego w ciąży należy ograniczać ... Czytaj więcej
Liposukcja nie rozwiązuje problemu nadmiaru tłuszczu 14 lat temu
Liposukcja nie rozwiązuje problemu nadmiaru tłuszczu – wynika z pierwszych kontrolowanych badań przeprowadzonych na University of Colorado School of Medicine. Jak widać, nie ma dróg na skróty w walce z nadwagą. Czytaj więcej
Niedobór snu może być czynnikiem ryzyka raka jelita grubego14 lat temu
Niedobór snu zdaje się być kolejnym czynnikiem ryzyka w rozwoju raka jelita grubego – możemy przeczytać w czasopiśmie specjalistycznym Cancer. Czytaj więcej
Przekąski w diecie – co trzeba wiedzieć?14 lat temu
Postanowiliśmy wreszcie przejść na dietę. Co robić, gdy uczucie głodu nasila się, a my mamy coraz większą ochotę coś przekąsić? Czy możemy pozwolić sobie na przekąski? A jeśli tak, to na jakie? Czy owoce to dobry pomysł na zaspokojenie pierwszego głodu? ... Czytaj więcej
Jak schudnąć bez efektu jo-jo?14 lat temu
Jak trzeba jeść, aby utrzymać stałą wagę? Co zrobić, gdy postanowiliśmy już zrzucić niepotrzebne kilogramy? Jak powinien wyglądać proces wykluczania i ponownego włączania produktów zakazanych w diecie tak, aby nie dotknął nas efekt jo-jo? Jednym słowem – ... Czytaj więcej
Orzechy i owoce zapewnią szczupłą sylwetkę14 lat temu
Naukowcy twierdzą, że spożywanie większych porcji zdrowej żywności jest istotnym składnikiem diety, który pozwala cieszyć się szczupłą sylwetką bez obaw o efekt jo-jo – czytamy w BBC News. Czytaj więcej
