Wynik wyszukiwania dla: otyłość
Jak uniknąć wakacyjnego efektu jo-jo?14 lat temu
"Schudnę do wakacji!" - myślimy i na wiosnę narzucamy sobie restrykcyjną dietę i zapisujemy się na siłownię lub zajęcia fitness. Niestety, w trakcie urlopu często zapominamy o dbałości o sylwetkę i ulegamy pokusom: pysznym gofrom, kiełbaskom z grilla, ... Czytaj więcej
Głodówka – oczyszcza z toksyn?14 lat temu
Znamy wiele diet. Jedne są bardziej racjonalne, inne restrykcyjne i niemalże drakońskie. Czy jednak w przypadku głodówki, możemy powiedzieć, że jest to dieta? Wiele kobiet uznaje ją za sposób odchudzania i oczyszczania organizmu. Jednak dietetycy i lekarze ... Czytaj więcej
Czy o stresie wiemy już wszystko?14 lat temu
Stres towarzyszy człowiekowi od zawsze, czy jednak został już dostatecznie dobrze poznany? Od czego zależy, jak radzimy sobie ze stresem? Jaka jest rola stresu w genezie chorób? Czy każdy na stres reaguje tak samo? Zobacz, jakie zagadki kryje w sobie stres ... Czytaj więcej
Serce w twoich rękach14 lat temu
Większości zawałów można uniknąć, zacznij działać już dzisiaj! Czytaj więcej
Badania serca od serca14 lat temu
Warto je robić, nawet jeśli czujemy się dobrze. Nie wymagają dużego zachodu, mogą zaś uratować zdrowie, a nawet życie. Poza tym profilaktyka kosztuje mniej i jest łatwiejsza niż leczenie. Czytaj więcej
Zespół policystycznych jajników14 lat temu
Nieregularne miesiączki, przetłuszczająca się cera, bezskuteczna walka z trądzikiem i nadmiernym owłosieniem, przybieranie na wadze z niewyjaśnionych przyczyn... Czytaj więcej
PCOS - czyli chore jajniki14 lat temu
To tajemnicze schorzenie dotyczy nawet 15 procent kobiet w wieku 25–45 lat. Zobacz, co może sygnalizować zespół policystycznych jajników, czyli PCOS. Czytaj więcej
Jogging14 lat temu
Bieganie to najekonomiczniejszy trening, na który może sobie pozwolić wielu z nas. Jest to dość często wybierana forma aktywności fizycznej, owocująca mnóstwem pozytywnych oddziaływań na nasz organizm. Wystarczy jedynie odrobina dobrej woli, bawełniany ... Czytaj więcej
Tabletki wspomagające odchudzanie14 lat temu
Tabletki odchudzające o udowodnionym działaniu wspomagającym odchudzanie są lekami przepisywanymi przez lekarza. Stosuje się je wtedy, gdy dotychczasowa dieta nie przynosi zadowalających efektów. Czytaj więcej
