Wynik wyszukiwania dla: otyłość
Czym jest przewlekła niewydolność żylna?14 lat temu
Przewlekła niewydolność żylna - pod tą nazwą kryją się schorzenia wynikające z patologii w obrębie powierzchniowego krążenia żylnego kończyn dolnych. Wszystkiemu winne jest długo trwające zaleganie krwi w naczyniach. Dowiedz się więcej o przewlekłej ... Czytaj więcej
Zwyrodnienie stawów – dlaczego chorujemy?14 lat temu
Zwyrodnienie stawów to jedna z chorób cywilizacyjnych, zaraz po cukrzycy czy nadciśnieniu. Na czym polega zwyrodnienie stawów? Kto choruje najczęściej? Jakie zdarzenia i choroby mogą w przyszłości doprowadzić do rozwoju zwyrodnienia stawów? Czytaj więcej
10 zasad prawidłowego żywienia14 lat temu
Dietetycy od zawsze nawołują do zmiany nawyków żywieniowych. Zalecają by jeść więcej warzyw, ryb, chudego nabiału i tłuszczów roślinnych. Mamy też ograniczyć przyjmowanie tłustego mięsa, zwłaszcza wieprzowego. Takich dietetycznych wskazówek, co można, a co ... Czytaj więcej
Jak uniknąć bólu kręgosłupa?14 lat temu
Bóle kręgosłupa zdarzają się od czasu do czasu wszystkim. Jak nie dopuścić do nadmiernego przeciążenia kręgosłupa? jak zadbać o kręgosłup w pracy i w domu? Jaka pozycja podczas snu jest najzdrowsza dla kręgosłupa? Profilaktyka schorzeń kręgosłupa pozwoli ... Czytaj więcej
Czynniki ryzyka choroby Alzheimera14 lat temu
Ponad połowie wszystkich przypadków zachorowań na chorobę Alzheimera można by teoretycznie zapobiec poprzez zmianę stylu życia, leczenie i profilaktykę chorób przewlekłych - głoszą wyniki badań przeprowadzonych przez doktor Deborah Barnes. Czytaj więcej
Anoreksja – skutek oczekiwań wobec kobiety14 lat temu
Anoreksja uwarunkowana jest wieloma czynnikami. U podstaw anoreksji może znaleźć się dążenie do perfekcyjnego ciała lub nadmierna potrzeba kontroli. Jednak do rozwinięcia się anoreksji mogą doprowadzić także rosnące wymagania społeczne, którym nie sposób ... Czytaj więcej
Dzienniczek żywieniowy - wiesz, co jesz14 lat temu
Prowadzenie dzienniczka żywieniowego pomaga uświadomić sobie błędne nawyki żywieniowe. Dzięki temu łatwiej podjąć kroki zmierzające do skutecznej utraty zbędnych kilogramów. Co powinien zawierać dzienniczek żywieniowy? W jaki sposób zinterpretować ... Czytaj więcej
Schudnij dla zdrowia!14 lat temu
Atrakcyjna waga, lub dokładniej, zakres pożądanej wagi dla każdego wzrostu i typu budowy ciała pomaga we wskazaniu ewentualnego ryzyka pojawienia się chorób. Jest wiele dostępnych metod kontroli wagi: BMI, wagi łazienkowe, oraz mierzące bioimpedancję. Czytaj więcej
Odchudzanie nastolatki – na co należy zwrócić uwagę?14 lat temu
Kiedy Twoja nastoletnia córka postanowi się odchudzać, musisz być czujna, aby w porę rozpoznać czy jest to jedynie chęć posiadania szczupłej sylwetki i stosowanie zbilansowanej diety czy też początek choroby. Podpowiemy Ci, na co zwrócić uwagę, kiedy Twoje ... Czytaj więcej
