Więź między matką i córką jest niezwykle ważna dla każdej ze stron. Jakość tej relacji zależy jednak od wielu czynników i tak naprawdę kształtuje się przez całe życie. Dowiedz się, jak o nią zadbać!
fot. Fotolia
1. Unikajcie kłótni
W porywie negatywnych emocji łatwo o nieprzemyślane słowa, które na długo zostają w pamięci. Cokolwiek by się działo pamiętajmy, że córka potrzebuje wsparcia i akceptacji, a matka zawsze kieruje się miłością i dobrem dziecka.
2. Pielęgnujcie wspólne chwile
Nie wstydźcie się mówić o swoich błędach i przyznawać do winy. Dzięki temu łatwiej będzie łagodzić konflikty.
3. Rozmawiajcie
Warto, aby córka opowiadała jak najwięcej mamie o swoim życiu - nawet o tych zwykłych, codziennych sprawach. Obydwu stronom da to poczucie bliskości. Dodatkowo, rozmowa jest kluczowym elementem do poznania potrzeb drugiej osoby.
4. Spędzajcie razem czas
Każda z Was ma swoje upodobania jeśli chodzi o sposób spędzania wolnego czasu. Może warto postawić na wspólnie wykonywaną aktywność fizyczną?
5. Dzielcie się doświadczeniami i wiedzą
Nie od dziś wiadomo, że dorosła córka może być dla matki nieocenionym wsparciem w trudniejszych momentach jej życia, a matka jest najlepszym przewodnikiem dla swojego dziecka. Dlatego nie bójmy się rozmawiać i dzielić się swoimi spostrzeżeniami.
Na podstawie materiałów prasowych akcji "CoreWellness – wewnętrzna siła"
