Trądzik
Pryszcze, zaskórniki, ropne zmiany skórne, tłusta, błyszcząca skóra – trądzik to prawdziwe utrapienie okresu dojrzewania. Jak sobie z nim poradzić? Poniżej praktyczne porady.
Przeczytaj: Trądzik - obalamy mity
Pierwsza miesiączka
Dostałaś pierwszej miesiączki? Witaj w gronie kobiet. Spokojnie – przyzwyczaisz się do miesiączki szybciej niż myślisz. Dowiedz się więcej na temat cyklu miesiączkowego. Pomożemy ci zwalczyć nieprzyjemne dolegliwości.
Zobacz: Mam okres! Cała prawda o pierwszej miesiączce
Mutacja głosu
Nagle, z dnia na dzień wszystko się zmieniło. Pojawiła się chrypka i zaburzenia głosu i nagle nic już nie jest takie samo. To mutacja głosu. Ile to potrwa? Czy to normalne? Jak zaakceptować taką sytuację?
Dowiedz się: Co łączy mutację głosu z fortepianem?
Polucje
Obudziłeś się w nocy z mokrą plamą na prześcieradle? Nie masz się czego wstydzić. Polucje nocne to wyraz zdrowia i prawidłowego rozwoju organizmu. Każdy mężczyzna przez to przechodził. Powoli stajesz się facetem...
Przeczytaj: Czym są polucje?
Nadmierne pocenie się
Pocić się – rzecz ludzka. Natura nie stworzyła niczego bez potrzeby. Pocenie się ma na celu utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Co robić, jeśli jednak uważasz, że pocisz się za bardzo?
Polecamy: Nadmierne pocenie się - jak temu zaradzić?
Kompleksy
Wiecznie złe samopoczucie i świadomość własnych wad… Nie musi tak być. Kompleksy często doskwierają nam w okresie dojrzewania. Nic nam się w sobie nie podoba, a zwłaszcza to nagle rosnące, rozwijające się ciało. Jak poczuć się lepiej mimo kompleksów?
Zobacz: Jak sobie radzić z kompleksami?
